玫瑰痤疮确诊快半年，比1月爆发期好多，但仍不时红痒，睡前红痒，吃东西很害怕，照镜子很难过，要开始出门上班。想请问 1. 饮食 ①要忌口？（只敢吃蔬菜鸭猪蛋，偶尔忍不住太辛苦😭） ②买了Swiss水光片，能吃吗？ ③维生素能吃吗？5月还确诊脚气😭 2.护肤品 ①从杭来北京找工作，太干了，护肤品需要改吗？ 12月开始只用可愈类人类胶原蛋白乳和玉泽。现在只用可愈。 ② 护肤品哪些成分是我不能用的吗？ 工作后重视护肤（起反作用），割肉买护肤品，烂脸前不喜欢的都处理了，但使用感很好的海蓝之谜眼霜面霜，雅顿粉胶还留着，真的不能用了吗？很肉疼 ③后面要实习，素颜太难看不正式，照镜子很难过，有可能稍微化一点妆？bareminerals的矿物质粉不用卸妆，订婚面试用过几次没恶化，但要化妆刷上脸，是否可必要时用？ 3.过敏源 5月回杭州胳膊腿上痒，去医院查是荨麻疹😭抽血查过敏源没来得及复诊，麻烦医生看一下是否都不过敏？ 4.睡眠改善可以做什么吗？ 5.需要查内分泌吗？ 6.前胸后背长痘脖子红这些平时可以做什么吗？ 7.我怀疑自己有唇炎，一吃饭就嘴巴红有时候有点肿，您看是吗？能做什么吗？