您好，目前考虑“汗疱疹”，是一种比较特殊的湿疹，西医认为属于过敏性疾病，中医认为属于湿热。这种疾病与自身因素有关，其中有些人属于过敏体质，自身皮肤屏障功能存在一定缺陷。还有些人与手足多汗、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变有关。若存在上述诱发因素，请尽量注意纠正。激素药物是最常用的，既然觉得不太敏感，可以更换为不含激素药物，例如可以外用“0.1%他克莫司软膏”，每天外涂2次。由于角质层较厚，晚上涂药之后戴上塑料薄膜手指套，过两小时取掉，能够促进药物渗透，提高疗效。明显好转后改为直接外涂，继续好转，逐渐停药。平时注意少洗手，少用皂液，经常使用润肤措施，可以使用家中的护手霜或者医用的尿素维E乳膏，不限次数，一直保持局部滋润状态。根据中医清热理论，可以喝些清热的金银花水、菊花水、绿茶。不要搔抓或摩擦局部，不要揭除皮屑，可以用剪刀剪除。注意休息不熬夜，少接触化学洗涤品，不饮酒，少吃辛辣刺激上火的食物。