男 31~45岁

医生，您好。我从很小时就开始每天做梦，什么类型的梦都有，午睡也会做梦，夜里一般会翻身或醒几次但很快会睡着，一般不失眠除非那几天有心事，也不太影响白天精神状态，白天偶尔会走神，但近几年发现记忆力下降，一些印象不深的事相对容易忘记，无脱发现象。个人属于比较乐观，性...

另两个症状是多梦，其他情况我没问。我的记忆力下降也不算明显，也可能与近几年从事计算机工作相关(同行不少人都有记忆力情况)

您好，在网上做了几类焦虑症自测，属于轻度焦虑症。
能记得的做梦是读初中时开始，小学时想不起来了。那时没有焦虑的事，也不懂得什么是压力。

去年去了南京八一医院看过，医生说不用吃药。去南京脑科医院精神科、神经内科看了，神经内科开了点“舒眠胶囊”，吃了半个月没一点效果就没吃了。试过睡前吃桂圆、喝牛奶、酸奶，基本无效。
个人猜测:大脑记忆空间有限，我这多梦比别人多记忆梦里部分(做梦内容感觉很多，但讲出来好像就几分钟的事)，导致大脑被迫放弃一些白天事物的非重要性记忆存储，有没有这样的可能？