您好!1、您所述情况符合紧张性头痛、焦虑状态的特点。紧张性头痛是包括焦虑状态在内的心理障碍的重要症状。当各种不良情绪和心理状态内化为各种躯体性不适的症状时，称之为躯体化障碍。这时，患者往往对自身情绪变化的体验淡化，而强化某些躯体疾病症状的体验(如头晕、头痛、麻木无力等)。相关检查一般查不出其责任病灶。2、治疗紧张性头痛，最重要的是要针对焦虑状态治疗。运动、心理治疗是很重要的措施，但对症状重、病程长者，往往效果不好而需结合药物治疗。曲唑酮(50~100㎎/晚 服用半年~1年)或文拉法辛(75mg/次 1~2次/日 半年到1年)是很常用的抗焦虑、治疗睡眠障碍的药，效果好丶副作用小而适于长期服用。3、紧张性头痛和焦虑状态一般为心理疾病，需要长期运动、心理和药物治疗治疗。多快好省的方针，在此并不适用。盲目违背治疗本病的规待，只会使疾病顽固化而徒增治疗难度。服药等治疗措施是为了身体健康，具有可行性的治疗措施必定是获益为主。用褪黑素等药只能作为一种过渡性的措施，最终解决失眠问题还要靠抗焦虑药。4、有些中成药可对紧张性头痛和焦虑治疗起辅助作用，可选用1~2种配合抗焦虑药使用。一年4个月以前的心梗丶脑梗塞等疾病并非目前头晕痛等症状的责任病灶，目前预防心脑血管病的药物宜继续长期服用，但这些药对紧张性头痛和焦虑状态并无作用。多谢关注!