自己是单亲妈妈 离婚三年半了 月子之后就离婚了 当时月子里前夫也对我有轻微的家暴行为，那时候应该也是有产后抑郁的 。没去诊断过，也一直没有去治疗。 之后有工作过1年半，情绪好一些，在工作中找到了自我，但是去年年底公司倒闭了，然后由于最近疫情 我工作和学习考证都不太顺利 一度陷入自责 感觉对自己没信心 跌入低谷期 平时带娃时候也会比较烦躁 不想听到一点吵的声音 不想说话 。但每周白天的时候都会有亢奋的时候 自信满满有斗志想学各种 ，计划的很好，但没过多久 。特别是晚上会感到特别抑郁 空虚 ，一周会难受的哭一阵。就总是在很自卑和孤傲的两种状态反复，情绪不稳定。有的时候孩子真的无理取闹的时候，我控制不好情绪，每天都会气的肚子疼，真的太烦太烦了。 然后每天晚上也睡不好 最近几个月睡眠问题比较严重 很难入睡 每次一觉只能睡3小时 ，还老是做梦。也导致我老健忘 放东西 会一下子一点都想不起来放哪儿了。学习背东西看不进，很难理解文字，一定要自己读出来，才能看懂，记忆力没有以前那么好了。 我现在很烦恼，我不知道该去哪个科，精神科还是神经内科看？我这属于抑郁还是双相？睡眠障碍还是神经衰弱，？需不需要治疗