• 2018-03-14 20:31:19
    女 30岁
    患病时长：一月
    未去过医院

  • 女 16~30岁

    就诊情况：未去医院就诊过
    病情描述：恋爱失败，谈婚论嫁走进婚姻，办过仪式但未领证，最终分手。情绪不稳定，注意力难集中，低落，脾气不好，易怒
  • 2018-03-14 21:24:01
    时间是治疗创伤最好的良药，负面情绪逐渐会恢复过来的，若调整不了可以来看我门诊，我门诊时间周一上午及周二上午闵行院区门诊，地址：沪闵路3210号靠向阳路；周四上午，上海市心理咨询中心门诊，地址：零陵路604号；周六下午徐汇院区门诊，地址：宛平南路600号2号楼
  • 都好远啊
  • 我这种情况需要吃药吗
  • 时间短，3个月以内能调整好，则不需要服药
  • 已经四十多天了
  • 恐怕需要服药才能解决问题
  • 要吃什么药吖，我四十多天没有好算情况严重吗
  • 对的，一般来说一个月内能调整好，调整不了则需就诊，要门诊评估后才能判断用何治疗方案
  • 2018-03-14 22:31:06
    明白了
  • 谢谢医生
    • *因个体差异，以上回复仅供参考，具体请咨询医生
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情绪低落，程度时轻时重，会莫名流泪伤感，感觉开心不起来，很容易忘记东西，回忆细节很困难，反应迟钝注意力不集中有一种出神游离的感觉，思想比较消极对未来没有希望，只要事情没按自己的预想来就表现得特别急躁窝火

罗兴伟副主任医师

心理咨询门诊 中南大学湘雅二医院

咨询医生
你好！你现在情绪还是很低落，精神状态也很不好是吗？药物都有按时服用吗？最近有没有发生什么事情？你先详细说明一下你的状况，我再给你一些建议。
沈姨，我吃了阿普唑仑一片后仍旧睡不着，之前从来没吃过，昨晚吃完差不多也只睡了三四个小时吧，有做梦，十点上床很两三点就开始醒来，再难入睡，是什么原因，黛力新我打算从今天开始吃，脚也在泡，奶也在喝，运动也在做，睡眠实在是困扰我，用药上我现在是阿普唑仑和黛力新，您还有什么更好的建议吗？从以往的化验单看，存在雌性激素偏低的情况，并且发病前做过肩颈推拿，个人感觉是五一之后突然爆发，之前心理没有任何问题，开朗外向，但是生活习惯不好

沈翔慧主任医师

门诊心理科 上海交通大学医学院附属瑞金医院

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不要总去找失眠的原因，你只要认真的按医生说的放松心情，不要太关注失眠问题。其次睡觉前暗示自己没问题已经用药了会好的，另外放些轻音乐，要把注意力集中在音谱和曲子上，不要心不在焉的，还是在想睡不着的事，最后要有心理准备，失眠的调养是个缓慢的过程慢慢恢复，（一，二个月是常见的，要耐心），不知黛力新服用了吗，即使用了至少也要有一，二个月改善。心静了睡眠自然会好。少想，放松情绪。
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