你好，孩子症状不重，也不发烧，精神状态好的话不建议用药。可以通过以下方法帮助缓解：（1）可以给孩子口服蜂蜜，每天34次，每次一到两茶匙（2.55毫升），可以减轻孩子咳嗽反应。（2）保证充足的水分摄入，保持气道湿润，痰液不会干结，同时您可以在给宝宝洗完澡后让他在温暖充满水雾的浴室里多待5-10分钟，可以帮助湿化气道。（3）孩子的鼻涕倒流到咽喉部引起咳嗽，同时鼻腔黏膜有咳嗽感受器，清理好孩子鼻腔，咳嗽会减轻很多。您可以给宝宝洗鼻，洗鼻主要是为了把鼻腔内的炎性物质冲走，您可以用生理性海盐水喷剂，也可以直接用10ml小支装生理盐水直接给孩子洗。家长操作时让水流从一个鼻孔进，而从另一个鼻孔里面冲出来，这样洗才达到目的。洗鼻时宝宝会有些不适，但我们操作时一定要坚定，洗鼻洗得好能让孩子舒爽一天。（4）目前室内的环境也要适宜，以23度、湿度55%左右为宜，也能减轻对气道的刺激所引发的咳嗽。（5）平时经常用肥皂和水为孩子洗手，这是预防感染传播的最佳方法之一。您可使用酒精搓手液作为替代，但请确保孩子双手的任何部位都使用到。不要对着孩子咳嗽、打喷嚏。有一些疫苗也能帮助预防肺炎。保证充分休息。家里如果有感冒发烧的人，要注意与宝宝隔离，室内定期通风换气。家人回家后最好先清洗口鼻，换上家居服后再接触宝宝。