男 25岁
患病时长：大于半年
三个月内去过医院，看过您的门诊

男 16~30岁

就诊情况：未去医院就诊过
病情描述：您好，毛大夫。因为工作原因，暂时无法前往您那里就诊。最近和您说说一些问题。还是上次那个缺乏安全感的问题。有一次我坐上回家的公交车，坐我正对面的一个女的，一上车就给那个乘务员说用手机刷公交卡多刷了三元，开始嘟囔那个乘务员一直给...

从上次咨询您那些问题，比如我坐公交车、地铁老是觉得内心不踏实，随时都有一种要跟别人发生冲突的预兆。对外界的一点风吹草动都极为敏感，而且性格里自我暗示的成分特别强，有时自己在路上走着，有人在我后面走，时间长了就不舒服，还有别人在干一些事情，我看了他一眼（正好他也看到）时，过后也觉得有些不舒服。自己在路上走，想停歇会，有别人在旁边走过，就有点心慌，觉得别人在注意自己等等。还有就是无论在什么地方，只要人多的地方，自己的肢体就会有些不知往哪里放，眼睛也不知该往哪里看，总是觉得眼睛跟别人对视时间长了会引起不必要的冲突，自己碰到别人怎么的也会引起冲突，弄得自己老是慌里慌张，同时也特别厌烦别人，感觉老是想要和自己对着干似的，非得要和自己发生点冲突或者对自己产生意见才弄得事情告终。

自己不知怎么的老是想这样的事，内心感觉对这个社会，对人很胆怯，一种发自内心的退缩和忍让。感觉现在的人动不动张口就骂，都是爱惹事找茬的主。像上次去吃饭，在最前面有两个女孩呆了很长时间都没走，等到后来我前面的女的刚排上队，我有点急，就先过去找店员，谁知那个女的急了，说话特别大，说排队好吗，排队，声音比较凶，我只好悻悻离开在后面老实等着。结合上次那个碰了一下男的，被那个男的骂了一顿的事，从那后，感觉一些在我身边发生的负面的事件都和自己有关，比如做扶梯，我旁边或者前后的人有一些负面言语，我就老是和自己牵连进来，事后观察确认和自己没关系才悻悻放下，心里面像没底似的，被不好的人与事牵着走。


还有就是面对一些冲突怎么采取正确的处理措施，既不激怒对方又保护自己尊严，如果没有明显的冲突，怎么判断发生在自己身边的一些不好的人与事是不是和自己有关系或者是冲自己来的，怎么正确处理和对待。

我个人的情况在最近也不断发生着变化。在我工作的单位，我本来是学开车的，单位这边急着要我去开车。可我喜欢写东西，而且也取得了一定的成绩。我自己不适应这份工作，只能寻求在单位能写东西的岗位，所以我就放弃了目前的开车，在家一直等待着。同时我自己也没有出去找工作，寻求辞职后能代替的活。所以这一段时间难免空虚，对自己的未来比较没底，是不是这个也容易引起自己的瞎想，从去年底开始明显点，类似于经常把别人之间的问题联想到自己身上，有时别人往自己身上看就觉得有些不舒服等。

还有一个就是最近的单位体检中，检查自己的甲状腺功能中FT4数值略微偏高，报告中建议去医院复查，初步怀疑有甲亢倾向，从这之后自己更感觉悲观了些，都说这个病很难治，联想自己最近经常紧张、有些害怕胆小之类的，是不是和这个病有一些关系?如果一周后真确诊为这个问题，我应该如何保持自己的心态平衡？因为我之前就比较容易得病，所以再得这个就感觉更倒霉了。

最后一个小问题；之前也和您说过，我因为自己视力不好，还有过莫名的心悸问题，所以还是对用电脑，尤其是手机，一直比较敏感，所以在没有事的时候就老是为手机用时间过长而纠结；也容易对影响体力、情绪激动的事情较在意，怕对心脏不好，比如说话过多、消耗体力大、做一些让自己紧张的事等，行为发生过后试图不去想，但还是那种想法。还有自慰的次数一周两三次，事后也是纠结。总是在脑子懊悔过一段时间才慢慢被新的事情所代替。是要顺其自然，但感觉这种现象已自成规律。

嗯，好的。大夫，我也觉得需要和父母亲自过去一趟，只不过最近这些感觉比较明显，所以比较担心自己会出心理问题，就打算先问问您。怕自己这样长期下去会越来越不适应社会，我这会尽快过去。

如果带着父母来，自己再努力一些，自己的上述这些现象能不能有效改善呢，医生

我这些现象从根本上来讲究竟是什么问题呢，能麻烦您给个大概的答案嘛？

那医生就是我所问的，如何判定发生在我身边的一些负面或者即将引起冲突的事情（苗头）和我有关系，因为现实生活中确实存在因为个人的无心之举给自己带来不必要的纷争。就是因为这个我才表现的很小心，因为我本人不是强硬也不是会与别人论长短的人，所以习惯选择自己沉默处理。但如果遇到了应该怎么第一时间反应才是明智行为

我有时在人多的地方遇到这些事，****人多嘴杂，自己懦弱别人会啰嗦自己没本事，自己坚持据理力争又没那个勇气，但实在不想跟自己沾边，却各种突发随时出现，于是自己就谨慎纠结，以至于弄的疲惫。

就这一个明确的目的希望您帮我给个经验之谈

社会中确实什么人都有，就像我给您表述的，有可能是自己无心之失碰到他人不痛快之处，也确实会存在故意找茬，欺软怕硬的不良行为，可能自己受母亲影响大，因为她经常也给我念叨别人有可能会怎么怎么想她这个人之类的，既然发生了，我该怎么学会公共场合的陌生人处理之道和发生问题的应对策略？以及判定别人所言所行与自己确有关联？

最后的问题，希望医生指点

大夫，就是和别人迎面相走或者从别人身边走过时，难免互相对视几下，如果绕着走或看其他地方也别扭，而我却感觉自己余光一直在盯别人（这个会让别人不舒服）可就是能看到别人（怕引起小误会）。 和别人对视时觉得不自然（老是觉得自己心虚）那种感觉。自己正在做什么事看到别人走过来就想着走，觉得躲避别人的感觉。

第二:就是对于自己身体的情况，是不是顺其自然就行，如果没有器质性的问题，就不要关注自己的某些一过性的异样感受。

最后那个与别人眼光注视老是心虚紧张，而且刻意注意余光的是不是也按照上述问题来处理呢？