（自动回复）你好，我已看到咨询，正在输入回复中，请注意问诊注意事项：
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你这个年龄段，已经没有必须或者不需要配眼镜的要求，完全看你自己的需求，如果你觉得裸眼视力无法满足日常生活需求就可以配镜，但不强求。视力和度数之间没有固定换算公式，因人而异的，你可能是用眼不当或者干眼症导致裸眼视力比较差，需要减少用眼，经常远眺和热敷，必要时可以配玻璃酸钠滴眼液缓解干涩疲劳。

改善的方法我上面已经说过了，其他的要么就是做近视手术，但这点度数一般不值得做。

不客气