乔医生您好，半个月前因左下侧大牙咬东西的时候会疼痛，到诊所就医，医生诊断可能因为牙齿咬合高点导致咬合痛，要给我调整咬合，磨平了左下方大牙外侧牙尖，磨了一点靠近牙尖地方的外侧切面。 但是磨完到现在都感觉磨掉的地方不适，而且感觉磨得有点过多了，侧面看外侧牙尖完全没有了成一字型。两侧咬合也不太对称了，左侧咬合松，右侧咬合紧。左侧大牙朝内测受力，压迫内测牙龈。磨掉的左下方外侧大牙牙尖顶不到上方大牙牙槽。左下方大牙外侧肯来有一道竖着的裂缝，磨完感觉裂缝也更加明显了。磨牙以后咬硬的东西还是会垫的牙疼，很后悔磨了牙齿，很想把牙尖补回来。担心这样咬合不正，左侧咀嚼力下降，脸形也会改变，牙釉质被磨掉很多长期咀嚼加速导致牙釉质越磨越薄。 请问是否可以检测，如何调整治疗？有没有在不损伤牙体的情况下，将磨损的地方修补回来？