未达糖尿病诊断标准。用米熬制的稀粥一定要彻底避免饮食。西瓜可以吃，但须相应减少主食，故也不推荐吃。 请把胰岛素抵抗如何发现的，治疗经过？身高体重？家族有无糖尿病病人？，以上情况非常重要请告诉我。 另我感觉你对如何控制饮食的知识还很缺乏，可购买相关书籍学习。运动量的要求是，每次5000米，运动结束时心率达110-120次/分，慢跑及快走效果最好，不要快跑，每周不少于5次。空腹血糖及餐后2小时血糖每月一次，糖化血红蛋白每三个月一次。

二甲双胍方案可以，怀孕要再等一段时间。多囊卵巢可致不孕。