医生您好，本人女24岁，我被鼻炎困扰有半年多了，家里养猫，我每天都会疯狂打喷嚏流鼻涕，在铲猫砂和打扫卫生+揉鼻子后尤为严重，这大半年晚上睡觉时都是口呼吸，平时也会被鼻塞憋的难受，我很担心这个事，开始的时候也吃过一些脱敏的药（氯雷他定，盐酸西替利）鼻腔喷雾也使用过，但都是不见好转，想问一下医生这种情况怎么办。