医生您好，我有多囊，通过减肥月经都算正常。6.19来的月经，为期5天，比较之前认为量没那么多。 问题:6.19来的上一次月经，今月还没来月经。 情况:40天前进行减肥，有吃早餐。20天前进行了16+8的减肥法进行减肥（只吃午餐和晚餐），20天前在此基础上增加了周一断食。大约40天的时间减重10斤左右。 睡眠一般11点睡，大概需要1小时才能入睡。 想咨询一下医生，月经推迟的原因是什么，需要如何调整。