孟教授您好，我是首次来问诊的，今年38岁，男性，湖北鄂州人，目前症状在左肩及大臂，主要是肩部疼痛，手臂向后背活动受限，疼痛加剧，向前活动暂且正常，夜间睡觉肩部痛感较强，白天不活动感觉稍轻松。此症状初起于去年5月中旬左右，本人当时在外出差，因为晚上睡前经常向左侧卧左手拿手机看，时间长了手臂扭得有些酸痛，但很快也就恢复了，可是有一次可能是因为这个姿势看手机的时间太长了点，上臂酸痛感后来一直没有完全恢复，本以为多休息一段时间会自行恢复，所以也一直没有去医院就诊，只是抹了几次膏药。但是后来慢慢发展到手臂活动到一定角度就有特别酸痛的感觉，只是当时肩部活动一直都还好，略微有些疼痛感。可是从今年1月中下旬至今，感觉左肩部疼痛感加重，向后摸背变得困难，拉扯酸痛感明显，向前的活动尚且正常，这段时间因封城，本人曾自行参照肩周炎康复操进行几次康复训练，但觉疼痛加重，怀疑是否有肩关节脱位，没有继续练习。本人幼时曾有几次肘关节脱臼，成年后没有再发。本人没有从事重体力劳动工作，伏案工作为主，颈椎腰椎常有不适，不算严重，无其他病史。 请问孟教授我这个症状有可能是什么病因？怎样检查治疗比较合适？感谢孟教授的答疑