18年结婚，中途治疗阴道炎，没有备孕，19年6月份肺炎住院一周，后阴道炎复发，休整了半年，20年备孕，但因为阴道炎问题，时不时地会中断备孕，去年下半年工作压力剧增，月经不正常，10月份脖子上痘痘异常多，以前也长，但都在脸上胸前或者后背，脖子上几乎没长过，加上当时晚上失眠，两个月月经还没来，就去广三的一个中医调理身体，效果挺好，月经正常了两个月后，于年前2月份开始了b超检测排卵，吃过一些排物辅助排卵，检测中发现卵巢两侧都有20个小卵泡，初步诊断为多囊，并发现宫腔底部有一个息肉，两次药物促排没成功，了解了很多不孕的原因，自己想着去做个输卵管造影，同时宫腔造影，后输卵管检查没任何问题，后宫腔造影由于个人子宫收缩厉害没检查成功。想问一下刘医生，下一步，我该何去何从？我是想着先锻炼半年，调整身体状态，再去检查息肉，有问题再后续治疗？不知这样可否？很纠结，因为高龄结婚高龄备孕，时间也很宝贵，不知道是该宫腔镜手术摘除息肉还是备孕一段时间？查过支原体衣原体，没有任何问题。