女性脱发往往和休息不佳，月经不调，便秘，头油，生育后免疫力紊乱，乱用防脱生发产品，频繁焗油染发有关系，脱发注意休息，一周不能超过两次洗头，不能洗头控制头油头屑等，饮食均衡，少吃辛辣油腻，不要乱用所谓防脱生发产品如姜王，霸王等，还有所谓无硅油洗发水。