2016-09-15 08:22:34
男 16~30岁
大夫,我最近每天早上起床时,都会腰酸背疼,好像是腰椎疼,不知道是不是每天坐太久了,应该怎么缓解?
2016-09-15 08:59:30
揉一揉会感觉好一点吗?具体哪个部位疼?
2016-09-15 23:57:10
感觉就是腰椎疼,坐久了,或者晚上睡一觉起来就会疼,如果我稍微做一些拉伸运动会好一点,但坐久以后又会疼,已经持续两个礼拜了
2016-09-16 08:30:03
具体是哪个部位?
图片因涉及用户隐私无法显示
每天早上都疼?疼多长时间?
大概就是这两个黑色的点疼,睡觉后主要是上面这个点疼,坐久了就是下面这和点不舒服。
恩,最近是每天疼,早上起床前会疼,起床后疼一会就不疼了
不过这两天运动了一下感觉有缓解
您先去风湿科看,排除一下强直性脊柱炎。如果不是的话,局部做一做理疗按摩,平时多活动,避免长时间一个姿势就好。
强直性脊柱炎严重吗?
去风湿科看,只要药物控制好就没事
好的,那如果要做理疗的话是在街上的推拿店做就行还是要去医院做?
到医院做
好的,谢谢大夫
*因个体差异,以上回复仅供参考,具体请咨询医生
相关问答
更多
左脚关节处肿了有一个多月了,平时不疼没注意,早上起来后好像好点。晚上回家看起来,就肿的比较厉害。
马文瑞
主治医师
骨科 西京医院
咨询医生
你好,从你这个踝关节外观上看不出来太明显的异常,但是你描述的情况踝关节肿胀,这个最大的可能性就是踝关节滑膜炎,如果平时走路比较多,建议还是要控制剧烈运动,每天走路不要超过1万步
医生,2020年单位体检的时候,医院说我有颈椎病,僵硬,一低头时间长一点就不舒服,疼。截止到现在2022年也能忍受。大概在2021年年底,我腰开始疼,然后去医院拍片子说我腰间盘突出,医生也没说啥,就给我拿了点贴的和吃的。从疼痛感开始,一直到现在3个月了,腰部一直能感觉到疼痛的感觉,平常用烤灯会烤一下腰30分钟。昨天在健身房锻炼一个小时,蹬椭圆机,锻炼上身,没有用到腰。今天早上醒来就发现疼痛加剧,请问对于我的颈椎和腰椎应该如何保养及进行有计划的康复训练?
孟春庆
副主任医师
骨科 华中科技大学同济医学院附属协和医院
咨询医生
还好,你的颈椎和腰椎都不是太严重。平时注意避免长时间低头,弯腰,久坐。可以每天做肩背部和腰部拉伸,臀桥等锻炼
快速问诊
¥19
全三甲
全国
28万+
医生在线接诊
已帮助
302.7万
患者
新人专享5元问诊