2019-10-28 06:04:43
- 可以进行何种理疗 并注意不可进行何种理疗 谢谢
目前避免跑步、蹲起、爬山等膝部负重活动，以免病情加重，如果没有明显的疼痛不适可以散步、骑自行车及直腿抬高股四头肌等长收缩练习。- 目前 平躺不负重抬腿 都痛 行走靠拐杖
- 以股四头肌等长收缩锻炼为主
- 怎么收缩 ？这个不明白
- 小腿肚 目前一点肌肉都没了 松掉了 下地后脚踩海绵的感觉
图片因涉及用户隐私无法显示
- 这是10/10做的核磁，一般多久可以开始负重锻炼
2019-10-28 06:41:06
单纯从放射学检查结果来看，建议制动8周左右。- 9/25摔伤的
- 期间没有好好休息
- 那可以 进行股四头肌长收缩锻炼吗 现在
2019-10-28 07:29:31
直抬腿会痛 会酸。如果 骨挫伤不休息 自己会好吗 着急去上班 上班得爬楼梯2019-10-28 07:58:39
现在可以股四头肌锻炼- 建议膝关节制动，不能爬楼梯
- 戴护具 做哪种股四头肌锻炼 不伤 韧带 和 半月板？
- 哪怕痛 哪怕酸 也可以进行股四头肌锻炼？
- 一般多久后可以爬楼梯？
- 长海医院让我现在练习靠墙蹲。现在可以做吗
2019-10-28 16:25:14
可以做上图中3/6所述锻炼。至少8周后才能爬楼梯。靠墙下蹲练习可以试一下，如果锻炼后肿痛不增加，可以做。- 哦哦哦 如果肿痛是正常的吗
- 之前 看病 的时候 已经爬过好几次楼梯了😭
- 6运动做的话 会痛
- 3用力 也会痛 都是正常对吧
2019-10-28 16:51:48
锻炼后有小痛是正常的，不能大痛。- 我是大痛
*因个体差异，以上回复仅供参考，具体请咨询医生
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平时走路左膝盖疼痛，大约有一年半了，最近到医院做了MRI检查。
检查所见:矢状面.冠状面T1WI.T2WI显示左膝关节组成骨未见明确异常，关节间隔隙正常。前.后交叉韧带连续性可，未见明确异常信号影。内外侧半月板前后角内见斑点.浅状中等信号影，未累及关节囊缘及关节面。关节囊腔内可见少量长T1长T2异常信号影。股骨及胫骨后方见囊样信号。后外腘窝处见小结节样梭形稍长T2等T1信号影，界清，直径约7.0*4.5mm。
影像诊断:左膝关节内外侧半月板变性，关节囊腔少量积液，股骨及胫骨后方滑膜囊肿。
后外腘窝处小结节，神经鞘瘤可能，必要时进一步增强检查。
许勇副主任医师
门诊伤科 上海交通大学医学院附属瑞金医院
咨询医生
依据年龄和核磁共振检查结果，考虑膝关节骨关节炎、腘窝囊肿及神经鞘瘤可能
两个月前撞伤的，当时查是骨头挫伤，有积液，韧带撕裂，有一块骨头瘪进去，后来打石膏打了6周，这个片子是今天才拍的，说骨挫伤还严重，还麻烦请专家帮忙看一下，谢谢！
张伯松主任医师
创伤骨科门诊 北京积水潭医院新街口院区
咨询医生
您好！是的！核磁共振检查显示骨内的信号改变还是很明显的。如果已经有了6周的固定，说明治疗还是很正规的。核磁共振检查的表现需要比较长的时间才会有明显的变化，通常要三个月以上才可以比较出变化。所以现在时间还短。建议：1，积极康复训练（康复科）。2，如果膝关节活动好就逐渐恢复日常生活和工作，但应避免体育活动。3，伤后半年左右，如果还存在症状可以再次复查核磁检查。
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