女31岁，健身一年多（无氧+有氧）。2月初锻炼时会隐约有不适感，但不疼，正常生活没影响。2月7日练腿（负重深蹲之类动作）不适感比之前明显，但不疼。2月8日膝盖里面感觉刺痛。随后去医院就诊过一次，由于当时还未拍片，也无明显症状，只有酸胀感，医生表示只要锻炼时不疼，可以继续运动，所以休息几天后，恢复运动。2月15日-20日下半身的无氧就不练了，只练有氧（椭圆机或跑步）30分钟+45分钟步行，也是这段期间逐渐感觉到膝盖酸胀和疼痛越来越严重，日常生活也会觉得疼。2月20日停止锻炼后，每天膝盖都觉得不舒服，酸胀有刺痛感，屈伸时会卡住。2月19日拍了核磁。目前髌骨上方的位置刺痛感明显。