您好，我生殖器疱疹2009年感染的，去年和今年一直复发。抗病毒药已经各种吃法无效，依然平均每月复发一次，皮肤科主任最后是说我免疫力低下，7月底开始尝试游泳锻炼提高免疫力，但整个8月复发5次生殖器疱疹，创10年来新高。另外我促甲状腺素是照片中那种结果您看看。我的体脂率非常高。过去的几年，要么跑步，要么散步，从来没有说整天坐着不动的。我2019年9月到现在一直在做试管。从2015年自怀开始打促排卵激素，就一直长胖，全部都在肚子和大腿，肚子看起来像怀孕了0，取卵日过后三天体重迅速减少了4斤，这次取卵期间肚子账得像球，明显感觉到肚皮的张力。北京生殖免疫的专家刘湘源说需要吃优甲乐，但是我没有来得及问为什么吃是干嘛的？从我这个肥胖角度来讲，我吃优甲乐能改善吗？我从2020年7月23号开始游泳直到今天，每次游两千米。平均时间100分钟。从家里出门到游泳馆还要骑单车2.5KM。来回骑单车有5km。骑单车时间至少有40分钟。我除掉六天月经期，剩下22天至少有15天都在游泳。但是健身房的检测报告不理想。体脂没下降，骨骼肌也没有增长，我的代谢率严重低下，7月和8月我每天吃野生新鲜海虾，早餐三个煮鸡蛋白 。