就诊经验

2019-06-24 19:23:50
男 16~30岁
就诊情况：未去医院就诊过
病情描述：体检时候感到紧张结果血压达到147/86，医生让我休息会儿再测结果还是差不多高。回家后买了一个欧姆龙血压计，在第二天早上起床空腹测血压（早上9点多），第一次也是测到了150多，但是间隔2分钟下降为130/76，第三次为126...
同一血压计间隔几分钟为什么血压差异那么大，是不是血压计的准确度有问题啊
麻烦罗医生予以解答
你好！你这个考虑是紧张因素造成的，也叫白大衣高血压或者诊室高血压，和紧张有关系。
不能诊断高血压。
回家自己测的时候有时候感觉不是很紧张也有150多
最好做一下24小时动态血压检测
但是过了一会儿就会下降
测量几次差异都在10以上
请问下像这种在30分钟内连续测量血压，最高最低值相差20 30
血压应该以哪个为准呢
由于电子血压计敏感性较高，所以有时候数字的稳定性不是很好，测的方法，环境都有关系。包括坐的位置
一般可以测三次，取平均值
最好还是测动态血压
半小时内连续测量，最高最低值相差30 这样取平均数是大于135的，请问下在取平均数的时候要不要考虑剔除高值
严格来说降血压前先要坐三到五分钟
再测，然后测三次，去平均值，不能去掉最高值，三次量出来是啥就是啥，然后取平均值
所以可以这么理解么，计算平均血压的时候，应该是静止非紧张状态下的测量的血压才算数
好的
对的，应该排除紧张因素
我平时测量血压高压没有低于过120，血压还是偏高的。请问下您有什么生活建议，有利于降血压的呢
高血压的标准是超过140/90，120很好的血压啊
没有高血压
生活上主要是低盐低脂饮食，低能量。
适当运动，快走最好
保持良好的睡眠，平和的心态
明白😊😊😊
最后再问您一个问题
我比较喜欢喝咖啡
这个习惯对血压有没有影响呢

*因个体差异，以上回复仅供参考，具体请咨询医生

2019-06-24 19:23:50