你好，通过交谈，我了解到你的体质属于肺热胃凉：咳嗽，白痰，口干咽干，属于肺热；腹泻，肚子咕咕叫，属于脾胃虚寒；饮食差、睡眠差也是有火了。所以：1、不要喝中药了，重视食补：小米、大米粥加大枣煮，喝稀粥，不吃枣；早晚喝温热的粥；2、不要喝阿胶，可以吃瘦肉；同时注意适当锻炼；3、咳嗽可以喝苏黄止咳胶囊，3粒/次，3次/日；睡眠不好可以喝枣仁安神胶囊，一天两次即可。胸闷不要紧，过几天就好了，如果持续胸闷，可以喝多索茶碱片，一次一片，一天两次，很安全。口干是有火，可以用菊花水漱口，漱口后唾掉不咽。