2018-11-03 13:17:41
女 30岁
患病时长：半年
一周内去过医院
疾病确诊：踝关节扭伤2018-11-03 14:33:56
你好- 最近MRI示韧带没有明显损伤。可能是当时受伤后没有处理好，导致现在恢复期延长。目前还是以功能训练和理疗为主。
- 暂且不考虑手术治疗
2018-11-03 15:03:48
理疗可以考虑哪种理疗方式？远红外还是医院里的电磁疗？需要请假静养吗？医生说法不一。给出这个治疗方案的医生说只需要冰疗就行了。远红外自己买台都可以，不需要大动干戈跑到医院去。- 现在不能走多路，时间又这么久了没好，所以导致心里有点焦虑，就想着是不是静养躺着不走路会恢复快点。怕时间更久更难好。毕竟身体是自己的。
- 另外，医生您赞成冰疗吗？去中医那边是针灸理疗加远红外，属于热疗，现在这个医生又叫我冰疗。我实在是糊涂了。
2018-11-03 16:18:19
急性疼痛可以冰敷，其他热疗。是否可以走路，走多久需要见到人体检才能知道。力量训练，柔韧性，灵活性训练也非常重要。- 我起初中医针灸包药膏，晚上泡热水脚，感觉还好点。现在冰敷感觉越来越痛了。唉。我一开始扭得真不严重的，从来没肿过。现在就是扭伤后遗症！
- 理疗主要指远红外还是中频？
2018-11-03 18:01:09
理疗有很多，最常用的是远红外，中频，超声波等。有空来找我看一下- 谢谢！医生，在我能耐受，不痛的情况下，我是可以走路的吧？？还有，睡觉有没有必要抬高患侧的大腿？
- 是的，运动以不加重症状为前提。现在可以不要抬高睡觉。
- 完全不走路是不是也不利于恢复啊？谢谢医生
- 是的，具体怎么走要看你训练情况。
2018-11-03 19:09:38
谢谢医生！您真好！2018-11-03 20:30:56
不客气2018-11-04 08:01:05
初步诊断：踝关节扭伤
处理意见：1最好来门诊诊治
2制定缜密康复训练计划
3理疗
*因个体差异，以上回复仅供参考，具体请咨询医生
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