2019-01-23 09:43:31
2019-01-23 12:00:57
这种情况需要什么治疗吗- 需要吃药吗
目前的资料，并不需要吃药- 接下来，你注意
- 生活尽量放松，不要劳累，减轻压力，调整睡眠，
- 可是有时候吃药也睡不着
- 失眠了好几个月的药了，在上海中医院也开了药
- 过三个月再化验甲状腺功能，甲状腺B超，再说
- 失眠方面，建议你
- 明天晚上饮食清淡少量，8点以后不再吃东西，最好水都不喝
- 晚饭后外出散步半小时到45分钟
- 不许奔跑
- 那平常的运动需要吗
- 回来后，没有特别情况，关手机
- 平常可以跑步吗
- 看点轻松的喜剧
- 白天的运动保持
- 那中药还要继续吃吗，吃了三个月的中药还没见到效果
- 11点前一定要上床，11:30一定要睡了
- 佑佐匹克隆每天都吃了，长期有副作用吗
- 不建议吃
- 那佑佐匹克隆还需要吃吗
- 建议换思诺思，开始三天睡觉前，坐在床上吃
- 三天后，试试停药
- 关键是心理压力
- 思诺思是安眠药吗
- 会有依赖性吗
- 你通过看轻喜剧，关手机，不计较得失的朋友交往来缓解
*因个体差异，以上回复仅供参考，具体请咨询医生
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