你的彩超没有图像，仅有文字描述。从文字描述来看，双乳的实质性肿块，考虑乳腺纤维瘤的可能性比较大，当然也不能完全排除乳腺增生结节可能，但是目前没有怀疑恶性。建议观察。 注意在饮食中少吃含雌激素丰富的食品，平时多加锻炼，多按摩乳房，保持心情愈快，一般建议三个月到半年做一次乳腺彩超，比较一下结节的形态和大小，有没有异常增大，或者怀疑恶性的地方，如果结节没有很大差异，可以观察，不建议手术。 常规一般是肿瘤大于一公分才考虑手术，或者准备生育前再考虑手术。

不客气