医生您好，本人女，30岁， 人在荷兰。家族没有脱发遗传史。我昨天惊奇的发现（因为朋友的一张照片），我的头顶开始有脱发的迹象。如图。这真的没有预料到。因为正面看的话 压根看不出来。头发看着还挺蓬松的。 我仔细想了一下，确实我的头皮屑近几年比较多，然后我确实近一年有一个坏习惯，会经常抠头皮。然后会抠下来些皮屑。最严重的时候也抠出血过。这个点了头顶的部分 我每次摸上去 都感觉是可以抠下来头皮的。所以也经常会抠。然后现在图片的左边的位置 就是掉发最明显的地方 我摸上去是有那种扎手的感觉，然后自己看的话 是毛囊冒了很多特别短的头发。但不知道可以继续长不。想问一下医生 我是需要开始注意了吗