脂肪粒护理相关内容 更多>
病请描述：你是否发现脖子这几年长了好多小肉粒、小斑点，并且脖子和脸部的颜色不一样！小肉粒、小斑点不仅说明你身体出了问题，也会让你的美丽大打折扣！这些小肉丁，种类有很多。比较奇怪的是，来门诊就诊的患者，说的最多的，自己脖子上得了“丝状疣”或者“扁平疣”。我就纳闷了，据我的临床经验，长在脖子上的扁平疣很少，倒是颜色有点类似的“老年疣”比较常见。而很多人认为的“丝状疣”，还有一部分其实是“皮赘”。那么，为什么脖子上容易长小肉丁呢？脖子常年露在外面，容易受凉，寒则凝，病毒、细菌、真菌、毒素侵入人体后，容易堆积在脖子，所以出现了长小疙瘩、长痘、咽喉肿痛等现象。就像臭水沟的水，不流动，总会长点其他的东西。脖子上的淋巴是人体第一道防线。病毒、细菌侵犯的首要通道，就是呼吸道和口腔。受到感染的淋巴液回流时，第一站就是脖子，随后才迁延到腋下和腹股沟。因此，脖子上的淋巴结也是最容易肿大的部位。给大家展示几张图片看看，大家可以在家自我诊断一下。【1.软纤维瘤】软纤维瘤又叫皮赘，是一种皮肤良性肿瘤，外表柔软，无传染性，大家一定要去用手摸，是“软”的，“软”是关键词。这个超级常见，中青年或者年龄更大的朋友，体型较肥胖的朋友，容易出现这个玩意。除了脖子，像腋窝、腹股沟这些皮肤比较薄嫩松弛的部位也容易出现。外表是皮肤颜色，软软光滑的突起，根部比较纤细，软纤维瘤你仔细看是带“蒂”的小型肿瘤，很多人喜欢拉扯自虐，但就是不掉下来。还有很多人喜欢“线扎大法”！图1：软纤维瘤这个病必须治疗吗？不一定，良性的。想不想治，自己决定！对于小的软纤维素瘤可以采用剪除等物理方法治疗，大的纤维素瘤则需通过手术去除。【2.丝状疣】丝状疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）所致的病毒感染性疾病，俗称线瘊，一般喜欢侵袭40岁以上的中老年人，因为他们的抵抗力比较差。为了充分凸显其外观特征，小菌衣选用了一张颈部的典型照片，让大家映像更加深刻。图2：丝状疣第一眼感觉是“剑气扑鼻”，锐利无比，比皮赘有型，皮赘太软，没朝气。丝状疣呈细柱状，皮肤色或者棕色，远端有些粗糙。我给丝状疣的比喻是一把出鞘的“锈剑”！【3.脂溢性角化（老年疣）】脂角，我们皮肤科医生通常叫它SK，说是老年疣，但你年龄不一定老了，可能是你的心态老了！忽略前面这句话，小菌衣瞎掰的。老年疣，中年以后常见，年轻人也偶尔可以见到。图3：脂溢性角化这玩意要长就容易长多，多了以后很容易被误会成“扁平疣”，其实不是。脂溢性角化有很多种类型，像上面这种主要是“小丘疹”形状的，是半球形的褐色小丁丁。扁平疣呢，相对更扁平一些，好发于青年人，主要是面部和手背。这个有经验的皮肤科医生可以轻松分辨。治疗上可以局部外涂维生素类、硒化合物、谷胱甘肽等药物。也可以进行二氧化碳激光、液氮冷冻、铒激光，一般预后良好。不予治疗皮损缓慢进展，极少恶变。采用药物、激光等方法治疗多可取得满意疗效。【4.扁平疣】扁平疣是一种比较常见的皮肤增生性的一种扁平状的小丘疹，主要分布在面部的两侧、颈部、手背还有前臂。它跟我们的丝状疣、寻常疣一样都是属于人类乳头瘤病毒感染，也就是我们所说的HPV感染引起的。对于扁平疣的处理推荐美浮特抗菌凝胶、尤立通等，操作简单，疣体脱落快，副作用小，也可以通过超脉冲的二氧化碳点阵激光来祛除。图4：扁平疣扁平疣存在着一定的生长周期。早期的扁平疣是感染后一到两年开始形成这种孤立的丘疹，随着你的抵抗力减弱，就会有一种播散性的传播。我们要尽量的避免交叉使用毛巾、枕巾、被罩、床罩，过了两年以后甚至三到六年的时间，它可能就变成终期的扁平疣。提醒：扁平疣不及时治疗或治疗不当，将会传染他人，同时影响美观，此外，严重的扁平疣可导致癌变。尽量地要做好预防，注意早期观察，尽量地尽早地进行正规治疗。【5.毛囊炎或皮脂腺发炎】脖子上长小肉疙瘩并出现痒的现象，那么应该考虑是毛囊炎或皮脂腺发炎。图5：毛囊炎这时候就要注意避免辛辣食物，低脂饮食，试试勤用热水清洗，不要挤压，可多按揉颈部淋巴，局部可外涂莫匹罗星软膏！【6.脂肪粒】另外一种脖子上长小肉疙瘩的现象可能是出现了脂肪粒。脂肪粒对健康影响不大，但是影响美观和形象。多见于年轻的女性，因为女性的肌肤老化快、新陈代谢慢、易受外界环境影响，所以比较容易生长脂肪粒。图6：脂肪粒脂肪粒实际上是美容上的一个俗称，从医学角度讲脂肪粒应该分为栗丘疹和汗管瘤两种。脂肪粒看上去是白色的小疙瘩，大约有针头大小，比白芝麻小一点，当皮肤存在微小伤口时，肌肤会自动修复，从而生成了一个白色的小囊肿。还有可能是肌肤正常排出的油脂小颗粒，由于表皮毛孔被过多的角质覆盖，致使油脂无法正常排出，从而堆积在肌肤表面，形成了白色的小颗粒。随着时间的推移，脂肪粒成熟以后会自然脱落，脂肪粒的消除方法视情况而定，如果脂肪粒数量较少，且已长得较饱满、突出，皮肤是非疤痕型的，可使用消毒过的缝衣针，轻轻挑破包裹在脂肪粒上的皮肤，用手指轻柔地将其挤出，再抹上一点红霉素软膏即可；如果数量较多，且较密集，可去皮肤科，经专业人士指导，使用专门的药品，消除脂肪粒；如果脂肪粒较多，难以用药物消除，可到皮肤科或者美容院，由专业人员进行挑除、治疗和护理。【结语】上面六种就是我们脖子上最常见的“小肉丁”的类型，还不赶紧对着镜子自己诊断一下？啊！还是诊断不出来？那请来门诊面诊咯。
庞艳华 2021-07-19阅读量1.2万
病请描述：说起有关肌肤护理的问题，就好似一千个人眼中有一千个哈姆雷特。每个求美者跟我聊起护肤品的问题，平日里温文尔雅的她们也开始滔滔不绝起来，也是，毕竟网络发达之后，什么人都能自称医生侃侃而谈，两种言论意见相左亦经常出现。以下是我总结的一些求美者常见的问题，发表以下我个人的见解。1.出现“脂肪粒”，莫冤枉眼霜如果皮肤科医生说，医学上根本没有“脂肪粒”这个东西，你会不会很惊讶？这些小白粒粒都有自己的名字，只不过凑巧更容易长在眼睛周围罢了。绝大部分都跟使用眼霜没有一点关系，还是不要再去怪罪无辜的眼霜了。这些“脂肪粒”可能是粟丘疹、白头粉刺或者汗管瘤。粟丘疹可以自然成熟脱落，有时候可以用针挑除，粉刺也可以挤出。汗管瘤则需要电解或者激光，效果也很不错。如果你眼部恰巧有一些“脂肪粒”，建议还是看一下皮肤科医生，再针对性地给予治疗，当然如果你工作繁忙，网上的图文、视频问诊也不失为一种好的选择。2.化妆品污染！小题大做还是确有其事？这个还真的不是谣传。化妆品内的营养成分，的确存在细菌滋生的问题。一般情况下，化妆品中都有一定的防腐剂、抗氧化剂，可以保证在规定时间内、按正确的方法使用时，不会出现变质和微生物污染的问题。但防腐剂是容易导致过敏的因素，为了减少过敏的概率，化妆品生产商会尽量减少防腐剂的使用，所以敏感皮肤使用的护肤品通常都是管装或者配有挤压泵口，避免化妆品与手直接接触，减少污染的机会。化妆品过了保质期以后，切勿再继续使用！3.网传的“快速美白法”“祛斑小妙招”有用吗？关于“祛斑小妙招”或者是“XX精华液”是否像宣传的一样神奇，这个问题基本上每天都会被问到。关于是否有效我们暂且不表，这里我先举一个例子。如果有两个人同为失明，其中一个人是眼珠受伤，而另一个人是脑部视觉神经受损，那么他们的治疗方法相同吗？我相信大多数求美者的答案是——不同。没错，如果给视觉神经受损的人移植一颗正常的眼珠，他也是无法恢复视力的。关于祛斑，其实道理也是相同的。首先斑分为很多类型，其次每种斑的成因亦不相同。药不能包治百病，也没有一种方法能包治百斑。雀斑、日光雀斑等激光治疗有很好的效果，可以说立竿见影，而黄褐斑则尽量不要选择所谓的“快速祛斑”治疗，因为如果激光选择不当或者参数不合理，反倒容易使斑加重。建议有祛斑或者美白需求的求美者，先去皮肤科看一下，医生会根据你的问题，给出适合你的治疗方案。因为脸上的斑种类繁多，而祛斑美白本身是一个长期的过程，至少需要2～3个月才能看到效果，需要有耐心。4.自制面膜更天然、更安全吗？很多人喜欢自己动手制作面膜，享受DIY带来的新奇和满足。自制的面膜最大的好处就是天然，一般多用水果、蔬菜，材料新鲜不添加一点防腐剂，不用担心给皮肤增加多余的负担。但其实这种土面膜不仅效果常常差于市面上的面膜，甚至连求美者最看中的安全也做不到。（1）土面膜效果差的原因：因为原材料是没有经过任何加工提纯，大分子根本无法进入皮肤被吸收，另外有效的成分，如维生素C可能也达不到有效浓度，很容易就氧化失效了。这些都是影响效果的主要因素。（2）当心过敏！医院里经常会看到自己制作土面膜，导致面部过敏的例子。有人对橄榄油过敏，有人对蜂蜜过敏，这两样东西都是面膜中常用的材料，虽然你平时吃起来没有任何问题，但不代表你的面部不会过敏。（3）为何安全性低于普通面膜？因为没有添加防腐剂！经常有求美者问我，面膜中加入防腐剂是否安全？其实换个角度来说，加入防腐剂亦是为了求美者肌肤的安全。在这点上，自制面膜使用的原材料更容易腐败，即使放在冰箱里也不能保存很久，所以自制面膜不见得比普通面膜更加安全。5.怎样使唇部不干燥、不起皮？嘴唇干燥的原因很多，肌肤缺水和体内缺乏维生素、外界环境干燥、不良的生活习惯等都会造成嘴唇的干燥、脱皮。从饮食上，注意多吃蔬菜水果，多饮水，也可适当补充维生素，改善因为营养和水分缺乏导致的口唇干裂。饮食尽量清淡，减少对唇部的刺激。冬季的冷空气和室内暖气导致室内湿度下降，使得脆弱的嘴唇很容易干裂脱皮，可以在室内使用加湿器改善室内空气湿度。此外还要做好以下几点，以保证唇部滋润：①养成良好的习惯，不要舔嘴唇。嘴唇天然带有一层保护层，过度的舔嘴唇会破坏保护层，导致嘴唇更干燥。②做好日常唇部护理：洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。注意选择含滋润补水成分的唇膏给双唇补水。③涂口红或唇彩前先涂润唇膏，既能避免涂口红造成的嘴唇干裂，又易于卸妆，还可使口红的颜色更漂亮。需要注意的是，有的人对唇膏或者唇彩的成分过敏，越用越重。这种时候需要及时停用，如果已经发生唇炎，则需要药物治疗。
卢丙仑 2019-11-30阅读量8577
病请描述：20岁左右时，眼部肌肤就开始出现老化现象和黑眼圈，要想去除眼部皱纹，就必须开始对眼部皮肤进行护理。 眼部出现小皱纹，跟一些日常生活中的不良习惯有着密不可分的联系。从改变坏习惯入手，是及早防止皱纹产生、抵抗肌肤老化的重要办法。对待任何问题，都应把预防工作做好，不要等到问题出现时再来补救。在肌肤保养问题上也应该遵循这样的原则——防患于未然。下面几个习惯是日常生活中需要注意的。 习惯一：将脸霜当眼霜。如果你有这样的习惯，请及早改正，因为眼周肌肤是没有脂肪的，而面霜会让眼周肌肤生出颗粒状的白色脂肪粒。建议使用清爽的凝胶状眼霜，不仅能有效滋润护理眼部皮肤，而且可抑制脂肪粒的生成。 习惯二：眯眼看东西。长时间地眯起眼睛看东西，使眼睑肌长期处于紧张状态，致使眼周出现小细纹。 习惯三：睡眠质量差。睡眠不足易引起眼周肌肤的血液循环不畅，会出现如黑眼圈、眼皮浮肿等症状，选则高度合适的枕具是保证睡眠的好办法，枕具高度一般为8厘米。 习惯四：不爱喝水。养成喝水的好习惯，及时为肌肤补充水分，尤其是在干燥的办公室里多喝水能够保证一个人在工作时精神百倍、心情舒畅，如果是在空调房里，可以在桌上放一杯水，增加空气湿度，给肌肤创造湿润的环境。 另外，还有一些不良习惯，如吸烟、喝酒，不科学减肥等也会导致皱纹产生，所以养成良好的生活习惯是美容护肤的关键。 如果皱纹没有出现的话，我们则可以通过一些护理来防止皱纹过早产生，但如果皱纹已经出现了，我们可以通过去除眼角皱纹的穴位按摩法来将小皱纹赶跑。 具体方法：首先必须将双手搓热，接着用搓热的手掌在眼皮上轻抚，上下左右各6次。其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。指压位于眼睛外侧1厘米处的“瞳子髎”，一边吐气一边按压6秒钟，如此重复6次。
卢丙仑 2019-09-03阅读量8491
病请描述：时下，女性的护肤步骤是越来越多：卸妆乳、洁面乳、保湿喷雾、精华液、面霜、面膜……真是数不胜数。护肤的分量也不断升级：从豆粒大小到一指甲大小再到一个硬币大小。护肤的次数也越来越频繁：从只是早上和晚上进化到每隔几个小时。护肤的美丽战场也早已更新：从自家DIY到经常出入美容院再到坐飞机去韩国…… 可是，不少女性反而抱怨，自己的皮肤并没有明显的好转，还是一样的暗沉、敏感、起痘痘。而那些妈妈们，平常没有特别复杂地保养皮肤的大姐阿姨们，反而皮肤却很好，这是咋回事呢？ 其实道理很简单，过犹不及，这就是“过度保养”带来的危害。 据统计，目前有80%的女孩因过度保养使得天生的好皮肤变得很糟糕！按理说女性手头宽裕了，观念改变了，勤于护肤是件好事，但是护肤也是有警戒线的，若是盲目地被市面上琳琅满目的高科技新产品所引导，盲目选择，不注意方法，保养过度，很有可能会扰乱皮肤原有的分泌和调节系统，引起干燥、过敏、脆弱、长痘等众多问题。下面我们提出几种最常见的过度保养行为并分别指出其危害性。 1．过度保湿 “过度保湿”是最被滥用的皮肤保养行为。皮肤出现细纹，弹力不够，面色枯黄……几乎所有问题都被认为是由于皮肤“缺水”。于是各种补水保湿产品大卖，殊不知盲目地补水保湿只会给皮肤造成比真正的缺水更严重的后果。 过度保湿之后，皮肤的含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹性下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。 2．过度按摩 轻柔的面部按摩不但可以帮助皮肤吸收代谢营养，也可以让紧张了一天的皮肤恢复原本舒展的面貌。但是，如果做不到轻柔放松的话，那还是不要按了，因为过度按摩造成的直接后果就是皮肤松弛！ 皮肤老化松弛的基本原因是胶原蛋白流失，弹性纤维的衰退，原本与按摩没有关系，但过度按摩反而会牵拉皮肤，造成皮肤松弛，这与长期皱眉形成表情纹是一个道理。 3．过度清洁 在亚洲，有80%的女性正在被过度清洁伤害。皮肤清洁不到位绝对会影响皮肤对营养成分的吸收，但如果因此而用过度强力的清洁产品，对皮肤造成的伤害同样是破坏性的。使用过度强力的清洁产品会毫不留情地破坏皮肤的天然保护屏障！ 我们应该根据自己的肤质找到温和性的洁面品，酸碱度（pH值）适中，洁面后几分钟内不会觉得皮肤干涩，也不会在脸上形成一层油脂薄膜的产品最适合。千万不要用磨砂洁面产品、高温水和毛巾来清洁皮肤，这样对皮肤的刺激很大。 4．超龄保养 25岁以前注意油脂分泌问题，25岁～35岁预防衰老，储备抗氧化能力，40岁以后，补充细胞能量对抗皱纹……年龄的分水岭不是没有道理的。 可是偏有些“不守规矩”的女性，仗着兜里的银子富足，爱美心切，专挑那些大价钱高机能的化妆品往脸上涂，这就是超龄保养。可是护肤产品不是越贵就越对你有效，往往高机能、高含金量、高度密集保养类的产品针对的是35岁以上已经开始衰老的皮肤，如果你的皮肤状态好，根本不需要使用这些产品。所以年轻时大可不必超龄保养，做好基础护理工作就足够了。 5．过度去角质 去角质是非常容易过度的，尤其当你看到皮肤在去完角质后变得又光又嫩让人爱不释手的时候。有的去角质产品号称“天天使用”都没问题，那么怎么才算过度呢？ 敏感皮肤、极干性皮肤和其他病理性的皮肤绝对不能擅自去角质，除非医生允许你这么做；干性皮肤，中性皮肤可选择果酸类、乳酸类的温和去角质产品，绝对不要选择磨砂去角质产品和含水杨酸成分的去角质产品！果酸、乳酸（低浓度）可以去除皮肤表层的老废角质，但它们无法深入毛孔，所以适合干性和老化的皮肤。混合性与油性皮肤要选择含水杨酸成分的产品，因为水杨酸还可以“钻”到毛孔中，去除毛孔中的老废油脂细胞，至于这类皮肤是否还要选择“磨砂”或机械式摩擦来去角质，是因人而异的，只要你时刻提醒自己，你的皮肤不是试验田就好。 6．过度营养 看看你的脸部皮肤，是否有一粒粒的“小肉芽”？这是脂肪粒！如果皮肤摄取了过多的营养，就会产生“皮肤肥胖症”！同时使用几种精华素，用几种面膜……这些行为都可能是造成皮肤肥胖症的元凶。 一般正常的皮肤选用轻薄乳液质地的面霜就足够了，面霜的使用分量也不宜过多。皮肤细胞的代谢能力是有限的，像眼睛周围这些皮肤很薄的位置更是难以承担太多的补给。脂肪粒一旦出现便很难消除，你需要花很长时间去等待并加上皮肤断食法，让它们慢慢消退，或者去美容院进行针刺破除，那可是一个很可怕的体验。在脂肪粒出现之前，就断绝其出现的可能吧。 看完上面这些过度保养带来的危害，你大概已经认同我的说法了吧：过度保养对皮肤而言有害无益，是不折不扣的毒药。那该怎么办呢？听我的，从现在开始，厉行节约，为皮肤减压，如果皮肤没有什么大问题，你只需要做好基本的护肤工作就够了。
卢丙仑 2019-08-14阅读量8427
