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头皮瘙痒的家庭疗法

病请描述:作者: 赖伟红  医学博士,杜克大学博士后,临床信息学管理硕士,副研究员        每个人或许都有过头皮瘙痒,其原因多样。头皮糠疹(头皮屑)和脂溢性皮炎是头皮瘙痒的最常见原因。        头皮糠疹时,头皮部位皮肤细胞更新太快,死亡的头皮细胞快速积聚,然后成碎片状脱落,散布头发中,形成头皮屑,并可导致头皮瘙痒。脂溢性皮炎时,皮脂腺周围皮肤出现炎症,形成油腻的淡黄色痂皮,处理不及时或不恰当时,头皮炎症加剧,出现明显瘙痒。头皮糠疹也被视为干性脂溢性皮炎。情绪紧张、性激素分泌变化、皮肤过敏反应等因素,可加重脂溢性皮炎。        可引起头皮瘙痒的其它皮肤病很多,主要包括:银屑病荨麻疹接触性皮炎或刺激性皮炎(对洗发剂某些成分过敏)头虱头癣异位性皮炎(湿疹)神经性皮炎某些皮肤肿瘤家庭疗法        无论什么原因引起的头皮瘙痒,都可以使用一些家庭疗法或天然疗法来缓解。下面介绍几种可以缓解头皮瘙痒的家庭疗法:1、橄榄油        头皮部使用橄榄油,可以快速软化瘙痒性痂皮,有助于头皮屑清除。使用时,将橄榄油置手心,让橄榄油温暖后再用于头部,然后按摩将其揉入头皮。将橄榄油留置头皮部2—5小时后,再使用温和香波(洗发剂)清洗头发。2、胶质燕麦(colloidal oatmeal)        有些去头屑香波中含有胶质燕麦这种天然成分。胶质燕麦是一种可溶于水的精细燕麦粉。胶质燕麦可在皮肤表面形成一层保护膜,可锁住水分,保持局部湿润,防止皮肤干燥和脱屑。        胶质燕麦也具有抗氧化剂和抗炎活性,有助于缓解皮肤刺激症状。人们可以在家自制胶质燕麦。胶质燕麦自制和使用方法如下:将一把燕麦(片)包裹在有机棉布中将燕麦包裹置于流动的温水龙头下冲洗,用容器收集冲洗物(燕麦水)将燕麦水轻柔均匀浇在头皮部3、苹果醋        苹果醋中含有比较高浓度的醋酸,醋酸具有抗细菌和抗真菌活性,人类使用醋酸来消毒伤口有上千年的历史。        苹果醋用于银屑病引起的头皮瘙痒尤其有效。使用苹果醋时,将其以1:1比率稀释于水中,然后用于湿润头发和头皮,留置10—15分钟或待其干燥后,用温水清洗干净即可。        当皮肤皲裂或破损时,使用苹果醋可引起局部烧灼感。有开放伤口时,避免使用此疗法。4、薄荷油        薄荷油中含有高浓度的薄荷脑(薄荷醇)。薄荷脑这种天然成分可以清凉皮肤,对于缓解皮肤过敏引起的瘙痒特别有效。在孕妇中所做的一项安慰剂对照研究,将薄荷油用麻油混悬稀释后(浓度为0.5%),每天两次,治疗两周。结果显示,这种天然疗法可以明显缓解孕妇皮肤瘙痒。        与其它植物精油一样,不能将薄荷油直接搽皮肤,而是取其数滴加入香波中,搓揉发泡后留置于头皮上数分钟,然后用温水彻底清洗干净。5、香茅草油(lemongrass oil)        香茅草油治疗头皮糠疹(头皮屑)非常有效。 2015年发表的一项随机对照双盲临床试验报告显示,使用含香茅草油的护发素治疗头皮屑时,每天两次,疗程两周,可以显著改善头皮屑,而且10%浓度的香茅草油护发素效果要明显好于5%浓度者。6、茶树油和橙花椒醇(nerolidol)        茶树油是一种治疗头虱相关的头皮瘙痒的有效天然疗法。2012年发表的一项研究报告表明,使用1%浓度的茶树油制剂(ethylexyl stearate溶液),可以在30分钟之内杀灭所有离体头虱。研究者同时测试了另外一种天然物质,橙花椒醇的杀头虱卵效果,使用1%浓度的橙花椒醇制剂,作用于离体头虱卵4天后,半数头虱卵被杀灭。该项研究证实,茶树油(0.5%)和橙花椒醇(1%)混合制剂,对杀灭头虱和头虱卵尤其有效。7、水杨酸        水杨酸是有些植物含有的天然化合物,具有抗细菌和抗炎活性,并能够有效剥脱皮肤角质。        水杨酸是去头屑香波里的常见成分。水杨酸可软化增厚硬化的皮肤角质,使之易于剥脱。这有助于控制头皮糠疹及其它皮肤病相关的头皮瘙痒。8、二硫化硒        含二硫化硒的去头屑香波(如希尔生)可以延缓皮肤细胞死亡,防止头皮鳞屑积聚。二硫化硒还有助于减少头皮部马拉色酵母菌的数量,而这种酵母菌与头皮糠疹、脂溢性皮炎和头皮银屑病密切相关。        二硫化硒洗发香波的推荐使用方法:先每周两次,用两周;然后减量为每周一次;再改为必要时单次使用。二硫化硒可引起头皮和头发脱色,但这种脱色是暂时性的,在停用该香波后会很快消失。使用香波后,完全清洗干净,可避免出现这种脱色。9、吡硫翁锌(zinc pyrithione)        吡硫翁锌是去头屑香波的另一种常见成分。这种化合物可以有效减少头皮部马拉色酵母菌。有脂溢性皮炎时,每周至少使用去头屑香波两次。10、酮康唑香波        酮康唑是一种抗真菌药物,对于减少头皮部马拉色菌非常有效。使用酮康唑香波(如采乐洗剂)时,一般每周两次。使用一个月后,如果头皮屑加重,或症状没有改善,则需要停用这种香波。        在儿童、孕妇和哺乳妇女中,此类香波的使用需慎重,但短时间使用是安全的。结语        头皮瘙痒的原因比较多,一般可以通过使用某种家庭疗法来缓解。对于严重的持续性头皮瘙痒,使用含抗真菌药物的香波往往会有更好的效果。        严重的头皮瘙痒,如果使用家庭疗法或去头屑香波无效,则需要去看皮肤科医生,接受抗炎抗过敏等进一步针对病因的治疗。

赖伟红 2020-10-16阅读量1.6万

女性外阴和阴道瘙痒的病因和处理

病请描述:作者: 赖伟红  医学博士,临床信息学管理硕士,副研究员        在临床工作中,女性外阴或阴道瘙痒的病例很多,病人对自己的病情也很困惑。外阴和阴道瘙痒可以是月经周期女性激素水平变化的结果,可以是对经期使用的卫生巾、月经棉塞或其它卫生用品过敏,也可以是对其它一些日常用品过敏引起。当然,还有不少阴道瘙痒是外阴阴道局部皮肤病造成。本文讨论了女性月经期和经期之外阴和阴道瘙痒的常见病因、阴道瘙痒的家庭护理、以及阴道瘙痒的治疗方法。月经期阴道瘙痒的原因        女性经期外阴和阴道瘙痒有两个常见的原因,一是性激素变化引起阴道菌群失平衡,二是对经期各种卫生用品过敏。性激素变化        一般情况下,阴道微环境中,阴道菌群间存在着精细平衡。性激素变化可以引起阴道菌群相对量的改变,一些菌群过度生长繁殖,从而引起阴道瘙痒。引起女性激素变化的原因,包括月经、妊娠和绝经。接触过敏反应        对女性经期卫生用品,或对其它一些日常用品接触过敏,可导致阴道瘙痒。反复接触这些致敏用品后,阴道瘙痒会持续存在或加重。        可引起过敏的经期卫生用品,包括:卫生巾卫生棉塞香皂去异味喷雾剂        可引起过敏的其它日常用品,包括:合成纤维材料制作的内裤清洗过程中残留在内裤上的碱性去污剂和织物柔软剂外阴润滑剂乳胶安全套避孕用杀精剂阴道瘙痒的其它原因        许多阴道瘙痒与月经无关,是由于局部真菌感染、细菌感染、以及各种瘙痒性皮肤病引起,包括:阴道念珠菌感染(念珠菌性阴道炎)        阴道念珠菌感染是一种常见的真菌感染。念珠菌是寄居于阴道的正常菌群的组成部分。在某些因素作用下,念珠菌可过度生长繁殖。这些因素包括:妊娠糖尿病控制不好某些药物或治疗,如抗生素滥用        阴道念珠菌感染的症状有:阴道及其周围瘙痒或刺激症状解尿或性交时刺痛或不适白色豆腐渣样阴道分泌物细菌性阴道病        细菌性阴道病是一种常见阴道感染,由阴道内菌群失平衡引起。病人常有阴道瘙痒、灰白阴道分泌物和局部散发鱼腥样恶臭。这种病是育龄妇女中最见的阴道感染。阴道毛滴虫病        这种病由阴道毛滴虫感染引起,其传播与卫生条件关系很大,也可以通过性传播。 在阴道炎病例中,阴道毛滴虫病所占病例很高,20%以上。        阴道毛滴虫感染后,半数以上可不出现任何症状。阴道毛滴虫病的症状,包括:外阴阴道瘙痒,烧灼感,或疼痛不适外阴红肿解尿时不适感阴道分泌物增多阴道分泌物泡沫状,有腥臭味接触性或刺激性皮炎        大约半数以上的慢性外阴阴道瘙痒病例是由于接触性或刺激性皮炎引起。这类皮炎的发生常与卫生条件差,或使用碱性化学洗涤剂及其它刺激性产品有关。银屑病        银屑病是一种自身免疫导致的表皮分化和增生过度 ,堆积在皮肤表面,从而形成红斑或斑块。银屑病有多种类型,可累及任何部位皮肤。生殖器部位的银屑病有两种主要类型:斑块型银屑病和皱褶型银屑病。斑块型银屑病具有典型银屑病特征,即红色斑块,表面覆盖厚层银白色鳞屑。皱褶型银屑病出现在皮肤皱褶部位,表现为局部潮红细小鳞屑,一般表面光滑。硬化性苔藓        硬化性苔藓是一种发生在外阴或肛门部位的炎症性皮肤病,表现为瘙痒性的白斑,最常见于50岁以上的女性。这种病的病因不明。外用类固醇激素软膏有助于缓解瘙痒,愈合皮损。扁平苔藓        扁平苔藓是一种侵犯表皮基底层的自身免疫性皮肤病,常累及潮湿部位,如口腔、阴道和外阴部。外阴扁平苔藓的症状包括:瘙痒性皮疹白色网格状花纹疼痛性持续性糜烂或溃疡瘢痕形成黄色或带血丝的阴道分泌物性交疼痛萎缩性外阴阴道炎        萎缩性外阴阴道炎是由于雌激素水平降低而导致的外阴阴道组织萎缩、干燥、脆弱、易发生炎症,在绝经后女性常见。其症状包括:外阴阴道瘙痒外阴阴道干燥阴道烧灼感阴道粘膜小出血点或小溃疡性交痛阴道口皮肤裂隙妇科癌症        阴道瘙痒可以是妇科癌症的伴发症状。这类妇科癌症包括阴道癌、外阴癌和宫颈癌。这类阴道瘙痒通常很顽固。治疗药物        一些药物,包括抗生素、皮质类固醇激素和免疫抑制剂的广泛使用,也可导致阴道瘙痒。这些药物可导致阴道菌群失平衡。家庭护理        一些家庭护理有助于治疗和预防阴道瘙痒。这些家庭护理的目的在于:减少刺激保持干爽透气,改善适合真菌生长的潮湿环境维护阴道内菌群或微生物群的优化平衡        常用的家庭护理,包括:避免阴道冲洗,防止因此造成的阴道菌群失平衡食用乳酸菌补充食品,有助于恢复阴道乳酸杆菌数量穿吸汗透气的棉质内衣裤,以减少局部潮湿不使用香皂和其它碱性刺激物不使用包含香料的洗衣剂,避免使用织物柔软剂温水浴,而不是热水浴,以避免刺激阴道周围敏感皮肤温水泡澡时,加用少量小苏打(一浴缸温水加15g小苏打),以缓解阴道瘙痒治疗        阴道瘙痒的治疗取决于其病因。        下面列出了一些可供选择的治疗方法:抗生素,用于细菌性阴道病或其它细菌感染引起的阴道瘙痒抗真菌药,包括口服制剂、外用霜剂或阴道栓剂,用于念珠菌感染外用皮质激素软膏或霜剂,用于接触性或刺激性皮炎外用雌激素,如结合雌激素乳膏,用于萎缩性外阴阴道炎抗组胺药,用于接触性皮炎和银屑病等其它瘙痒性皮肤病结语        外阴和阴道瘙痒很常见。女性经期阴道瘙痒往往与正常性激素变化相关,也可能是经期卫生用品接触过敏或刺激引起。阴道内真菌和细菌失平衡、一些皮肤病和某些药物的使用也可引起阴道瘙痒。经期阴道瘙痒往往可以在数天内自行缓解。如果阴道瘙痒持续,或伴有白带异常、异臭等不适,或有局部皮损,则往往需要到医院就诊,做相应化验检查,然后进行药物治疗。

赖伟红 2020-07-07阅读量1.4万

湿疹的常见类型和治疗

病请描述:作者: 赖伟红  医学博士,杜克大学博士后,临床信息学管理硕士,副研究员        湿疹是最为常见的一种过敏性皮肤病,美国等西方国家人口中湿疹患病率在10%左右,我国儿童中湿疹患病率也在10%以上。一般来说,湿疹可以引起下列皮肤表现:红斑、丘疹或丘疱疹皮肤粗糙、脱屑浸润性斑块皮肤肿胀结痂和渗液        下面谈谈湿疹的六种常见类型、诊断、治疗和预防。类型1、异位性皮炎        异位性皮炎,也叫异位性湿疹,是最常见的湿疹类型。症状常常在婴儿期开始出现。如果父母中一方或双方有湿疹病史,其小孩患异位性皮炎可能性就特别大。        患异位性皮炎的婴儿,出现食物过敏的可能性大,也容易患哮喘和花粉过敏。随着年龄增长,部分异位性皮炎患儿可完全痊愈。        异位性皮炎容易引起炎症性皮疹和瘙痒。皮疹常累及肘窝、腘窝、面、颈和腕部。搔抓会让瘙痒加重,皮损渗出清亮组织液。反复搔抓最终导致皮损处浸润肥厚,形成慢性单纯性苔藓。            异位性皮炎往往会出现皮疹急性发作(爆发),即皮损在短时间内突然增多或恶化。触发皮疹爆发的原因包括:低湿度,寒冷天气,或气温骤变刺激物,如洗涤剂、肥皂、香水、香料尘螨暴露动物毛发和唾液皮肤感染,包括念珠菌、疥疮某些织物或布料,如羊毛和化纤制品激素水平变化,如月经前、妊娠期食物过敏2、接触性皮炎        接触性皮炎,也叫接触性湿疹,即接触某些物质之后出现的皮肤过敏反应。接触性湿疹的症状包括:皮肤红肿瘙痒,有烧灼感水疱密集的红斑丘疹,基底水肿明显渗液        接触性皮炎有两种类型:刺激型接触性皮炎和过敏型接触性皮炎刺激型接触性皮炎        刺激型接触性皮炎是由于在工作或生活中反复多次接触或使用某些刺激性物质所致。常见的刺激物包括:酸和碱织物柔软剂碱性洗涤剂化学溶剂染发剂除草剂水泥或粘合剂部分洗发香波过敏型接触性皮炎        过敏型接触性皮炎是在人体免疫系统对某种特定的物质,即过敏原,发生过敏反应后出现。人往往不会对初次接触的物质发生过敏反应,但一旦对过敏原产生反应,这种过敏反应将终生存在。常见的过敏原包括:胶水或粘合剂乳胶和橡胶一些药物,如外用或口服抗生素织物或衣服染料一些植物,如毒葛藤、橡树和漆树一些化妆品、指甲油、润肤霜、染发剂及其它美容产品中含有的某些成分一些金属,如镍和钴3、汗疱疹型湿疹        汗疱疹,也称汗疱疹型湿疹、排汗不良性湿疹,常见于40岁以下的成人。汗疱疹的特征性症状是手足部出现密集小水疱,瘙痒剧烈。有时,小水疱可成大疱,疱液清亮。有时,水疱可继发细菌感染,而出现疼痛和红肿。有时,出现脓疱和渗液。汗疱疹的水疱常在一周内消退,随之出现皮肤干燥和干裂,引起局部疼痛性皲裂。汗疱疹容易反复发作。        汗疱疹的病因不明。患者常有下列病症:枯草热异位性皮炎或异位性皮炎家族史皮肤真菌感染        汗疱疹的可疑触发因素包括:工作中长时间接触化学试剂或原料工作时双手长时间浸泡水里情绪紧张天气变化4、钱币状湿疹        钱币状湿疹,也叫圆盘状湿疹,特征性症状是钱币状或圆盘状红色斑块,其上有皲裂脱屑,基底水肿。这种湿疹好发于下肢、躯干和前臂。有时,钱币状皮损的中央可以自愈,呈现为环状红斑。钱币状湿疹可发生在包括儿童在内的各个年龄段人群。        正如其它湿疹一样,钱币状湿疹的病因不明。但已知其诱因或危险因素包括:皮肤干燥皮肤损伤,如摩擦和烧伤昆虫叮咬血流淤积寒冷气候皮肤细菌感染一些药物,如抗生素金属过敏甲醛过敏异位性皮炎5、 淤积性湿疹        淤积性湿疹,也叫静脉曲张性湿疹、郁积性皮炎,常见于伴有下肢静脉曲张的老年人。随着年龄的增大和活动减少,下肢静脉功能减弱,可导致静脉曲张和淤积性湿疹。        淤积性湿疹一般仅发生于小腿,其症状包括:瘙痒性红斑、丘疹和小水疱皮肤干燥脱屑有渗出性痂皮的斑块皮肤皲裂        淤积性湿疹发生后,小腿皮肤非常脆弱,特别注意要避免搔抓和抠挤局部皮损。6、干性湿疹        干性湿疹,也叫乏脂性湿疹、缺脂性湿疹,通常见于60岁以上的人。随着年龄增大,皮肤退化而变得干燥,从而导致这种皮肤病的发生。        干性湿疹好发于小腿,但也可见于身体其他部位。干性湿疹的症状包括:皮肤干燥皲裂,如碎铺路石样外观粉红色裂隙或沟纹大量鳞屑瘙痒或疼痛不适        与其它类型湿疹一样,干性湿疹的病因不明。干性湿疹的诱因包括:干燥寒冷的天气热水浴使用肥皂和其它洗涤剂过度清洁或擦洗皮肤浴后使用粗糙毛巾擦干皮肤诊断        湿疹往往意味着过敏反应,确定过敏原很重要。同时,需要及时处理,以减少皮肤感染,降低湿疹对人心理健康的负面影响。        对多数类型湿疹的诊断,并没有特异性检测方法。诊断往往需要考虑既往过敏病史(过敏性鼻炎、枯草热和哮喘等)、家族史(直系亲属中过敏性疾病)和用药史(治疗经过和类固醇激素使用情况),并通过近期接触的可疑过敏原或刺激物来寻找发病线索。        做过敏原测试,往往有助于确定过敏原。此外,斑贴试验有助于接触性皮炎的诊断。治疗和预防        湿疹尚无特效治疗办法。湿疹的治疗,重点在于控制症状、防止皮损加重或复发。        有些可供选择的湿疹治疗方法,包括:勤用保湿霜或润肤霜,以维持皮肤水分充盈,减轻瘙痒和皲裂外用皮质类固醇激素霜或软膏,以减轻水肿、红斑和局部不适服用抗组胺药,以减轻瘙痒,尤其是夜间瘙痒外用钙调磷酸酶抑制剂,如他克莫司软膏,以减轻局部炎症紫外线光疗,以减轻皮肤炎症 使用抗生素,以治疗皮肤细菌感染        有些措施常常有助于防止湿疹加重和复发。这些预防措施,包括:使用温和的肥皂和洗涤剂避免使用香料和香水使用温水或凉水淋浴或盆浴洗浴后自然干燥或细质毛巾拭干皮肤避免搔抓和擦洗皮损,防止湿疹皮损加重或继发细菌感染经常性全身性使用安抚性或油性保湿润肤霜浴后立即使用非化妆品类保湿润肤霜穿棉质吸汗透气的衣服,避免穿紧身衣服及化纤制衣服观察和识别生活中或工作中的可疑过敏原和刺激因素(即诱发或加重症状的物质或因素)避免特定的诱因或过敏原,有助于防止或减轻湿疹发作 

赖伟红 2020-06-21阅读量1.5万

皮肤疾病清洁方法须知

病请描述:皮肤亚健康或某些常见疾病的皮肤清洁原则 (一)皮肤干燥: 包括干性皮肤、皮肤瘙痒症、乏脂性皮肤病如鱼鳞病,皮肤清洁产品应尽量少用,仅以清水洗浴或根据皮肤情况、季节和地域不同,选择使用性质温和的医用护肤品,包括洁面乳、沐浴液,清洁后注意使用保湿剂改善皮肤干燥情况。 (二)皮肤不耐受或皮肤过敏: 此类皮肤对外环境的耐受性降低,除敏感性皮肤外,还包括常见的日光性皮炎、接触性皮炎、特应性皮炎、玫瑰痤疮等。建议仅用清水洗浴,或使用专门针对此类皮肤的医用舒缓类清洁产品,以免影响皮肤屏障。对特应性皮炎患儿,使用经过处理的软水更佳。水温以室温为宜,秋冬寒冷季节可略高于室温。水温过高过低都可能会激惹皮肤出现不适症状。洗澡时间应缩短,动作要轻柔。洗澡次数不宜过频,以个人舒适为度,但浴后需及时涂擦具有修复皮肤屏障作用的保湿剂。 (三)脂溢性皮肤: 除油性皮肤外,还包括痤疮、脂溢性皮炎、少数玫瑰痤疮患者等。根据皮脂量的多少,调节清洁剂使用量和清洁频率,以皮肤不油腻、不干燥为度。选用针对油性皮肤的清洁产品,如香皂、浴盐、富含泡沫的洗面奶等。有明显丘疹、脓疱的情况可使用含二硫化硒或硫磺的产品达到控油、抑菌的作用。注意过度清洁会破坏皮脂膜,经皮失水率增加,反馈性地刺激皮脂腺分泌皮脂而出现所谓的"外油内干"现象。选用温和的控油洁面乳可避免此种情况的发生。 (四)其他皮肤疾病: 根据病因、发病机制以及临床表现制定皮肤清洁计划,必要时采用药浴。如银屑病,每日均有大量鳞屑脱落,皮损充血潮红。洗浴能软化和清除鳞屑,促进外用药物的吸收,采用药浴还有一定的治疗作用。但水温不宜过高,不能用力搓揉鳞屑,以免加重皮损潮红。原发性感染如头癣、毛囊炎,继发性感染如湿疹、天疱疮等,应视感染的范围酌情选择局部或全身清洁。清洁产品应含有抑菌或杀菌的成分,如含二硫化硒的产品洗头;含聚维酮碘的药水清洁患处,含清热解毒的中药局部或全身药浴。

王倩倩 2020-04-11阅读量1.6万

冬病夏治正当时,三伏贴、艾灸...

病请描述:盛夏时节,随着气温的上升,“冬病夏治”也在逐步的升温,各大医院都迎来了“贴敷”、“伏灸”的热潮,又到了一年治病的好时节。那么,为什么冬天的病要夏天治呢?什么是冬病夏治?冬病夏治是我国传统中医的特色疗法,根据《黄帝内经》中“春夏养阳”、“长夏胜冬”、“天人合一”、“未病先防“的理论利用夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过药物或非药物疗法,以补养阳气、温通经络、散寒驱邪、调畅气血,来鼓舞正气,增强机体抵抗力,祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防冬季易发生或加重的虚寒性疾病。而虚寒性疾病指的是正气虚弱、阳气不足而又兼有里寒的病症。冬病夏治的3种治疗方法冬病夏治的治疗方法包括药物疗法和非药物疗法,药物疗法包括内服汤药煎剂和中药穴位贴敷及注射,非药物疗法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧、推拿等。在此介绍三种常用治疗方法。1.三伏贴三伏贴,即中药穴位贴敷,于每年夏季最热的三伏天进行,以中药直接贴敷于穴位上,通过刺激穴位,循经传导,深达脏腑,达到防病治病的效果。适应症:慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等多种虚寒性的肺系疾病。禁忌症:上述适应症的急性发作期;感冒期间及发热病人;对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破损者;妊娠期妇女;糖尿病、高血压、冠心病、血液病等慢性病病情不稳定者。2.艾灸艾灸,即用艾叶制成的艾绒、艾炷、艾条,在一定的穴位上用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当的温热刺激,通过经络的传导作用,调节脏腑功能,维护体内阴阳平衡而达到治病和养生保健目的的一种方法。适应症:外感风寒、营卫气血失调诸症;经络阻滞及风寒湿痹各种关节病证,如腰腿冷痛、颈腰椎病、关节炎等;拔毒泄热,疔痈疮毒;中气下陷的脱肛、子宫脱垂、崩漏带下、宫寒、胎动不安;各种因风寒引起的痛症;慢性久病、阳气衰弱、怕风怕冷、麻木痿软;脾胃虚弱,如慢性虚寒性肠胃病、慢性腹泻;肾虚阴亏、遗精早泄、阳痿、腰膝无力等症;无病自疚,可增强抗病能力,使精力充沛,延年益寿。总之,艾灸的适应病症很广泛。禁忌症:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳、妇女经期忌灸;传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立,呈恶病质的垂危状态等忌灸;颜面部不宜直接灸,以防形成瘢痕,影响美观;皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不宜灸;大动脉处、静脉血管、心脏部位等不宜施灸。3.拔罐拔罐法是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法造成罐内负压,使之吸附于施术部位,通过负压、温热等作用治疗疾病,达到温经通络、散寒除湿、行气活血、消肿止痛的作用,具有开泄腠理、扶正祛邪、调整阴阳、治愈疾病的功能。适应症:风寒湿痹、颈肩腰背腿痛、关节痛、软组织闪挫扭伤及伤风感冒、头痛、咳嗽、哮喘、胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痛经等。禁忌证:皮肤溃疡、水肿及大血管处;过饥、过饱、醉酒时;高热抽搐及凝血功能机制障碍者;孕妇腰骶部及腹部、妇女经期均不宜拔罐。温馨提示:1)冬病夏治期间慎食大量寒凉肥甘滋腻之品(即生冷寒凉、油腻甜腻、重口味及高脂肪高蛋白的食物),以免因大量进食,致脾胃受损,导致消化减弱,甚至损及一身之阳气,影响治疗效果。2)冬病夏治的时间和疗程:于每年夏季的三伏天进行,每伏第1天开始,如为穴位贴敷,则连续三天,每次成人2-4小时,根据个体差异,贴敷时间可适当调整(如贴敷后出现局部皮肤反应,可酌情隔日或延缓贴敷)。如为艾灸和拔罐,则需经中医师根据个人体质和病证辨证后,制定治疗时间。一般三年为一个疗程,有效者可连续治疗数个疗程。冬病夏治贵在坚持,其意义在于减少“冬病”发病,减缓病情进展,因即时效果不明显,不能立竿见影看到疗效,若不能坚持三年的疗程则会使治疗效果大打折扣。3)冬病夏治的治疗方法不是万能的,只是疾病治疗方法的一种,不能完全替代其他治疗,所以应在医师的指导下正确合理的联合内服药治疗。其次,以上三种治疗方法包含了中医丰富的理论基础和实践经验,建议在正规医院的中医师指导下,根据个体体质和病证辨证后施用。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

健康资讯 2018-06-07阅读量2.0万

冬病夏治正当时,三伏贴、艾灸...

病请描述:盛夏时节,随着气温的上升,“冬病夏治”也在逐步的升温,各大医院都迎来了“贴敷”、“伏灸”的热潮,又到了一年治病的好时节。那么,为什么冬天的病要夏天治呢?什么是冬病夏治?冬病夏治是我国传统中医的特色疗法,根据《黄帝内经》中“春夏养阳”、“长夏胜冬”、“天人合一”、“未病先防“的理论利用夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺之时,通过药物或非药物疗法,以补养阳气、温通经络、散寒驱邪、调畅气血,来鼓舞正气,增强机体抵抗力,祛除阴寒之病邪,从而达到治疗或预防冬季易发生或加重的虚寒性疾病。而虚寒性疾病指的是正气虚弱、阳气不足而又兼有里寒的病症。冬病夏治的3种治疗方法冬病夏治的治疗方法包括药物疗法和非药物疗法,药物疗法包括内服汤药煎剂和中药穴位贴敷及注射,非药物疗法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧、推拿等。在此介绍三种常用治疗方法。1.三伏贴三伏贴,即中药穴位贴敷,于每年夏季最热的三伏天进行,以中药直接贴敷于穴位上,通过刺激穴位,循经传导,深达脏腑,达到防病治病的效果。适应症:慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等多种虚寒性的肺系疾病。禁忌症:上述适应症的急性发作期;感冒期间及发热病人;对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;贴敷穴位局部皮肤有破损者;妊娠期妇女;糖尿病、高血压、冠心病、血液病等慢性病病情不稳定者。2.艾灸艾灸,即用艾叶制成的艾绒、艾炷、艾条,在一定的穴位上用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当的温热刺激,通过经络的传导作用,调节脏腑功能,维护体内阴阳平衡而达到治病和养生保健目的的一种方法。适应症:外感风寒、营卫气血失调诸症;经络阻滞及风寒湿痹各种关节病证,如腰腿冷痛、颈腰椎病、关节炎等;拔毒泄热,疔痈疮毒;中气下陷的脱肛、子宫脱垂、崩漏带下、宫寒、胎动不安;各种因风寒引起的痛症;慢性久病、阳气衰弱、怕风怕冷、麻木痿软;脾胃虚弱,如慢性虚寒性肠胃病、慢性腹泻;肾虚阴亏、遗精早泄、阳痿、腰膝无力等症;无病自疚,可增强抗病能力,使精力充沛,延年益寿。总之,艾灸的适应病症很广泛。禁忌症:极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳、妇女经期忌灸;传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立,呈恶病质的垂危状态等忌灸;颜面部不宜直接灸,以防形成瘢痕,影响美观;皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不宜灸;大动脉处、静脉血管、心脏部位等不宜施灸。3.拔罐拔罐法是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法造成罐内负压,使之吸附于施术部位,通过负压、温热等作用治疗疾病,达到温经通络、散寒除湿、行气活血、消肿止痛的作用,具有开泄腠理、扶正祛邪、调整阴阳、治愈疾病的功能。适应症:风寒湿痹、颈肩腰背腿痛、关节痛、软组织闪挫扭伤及伤风感冒、头痛、咳嗽、哮喘、胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痛经等。禁忌证:皮肤溃疡、水肿及大血管处;过饥、过饱、醉酒时;高热抽搐及凝血功能机制障碍者;孕妇腰骶部及腹部、妇女经期均不宜拔罐。温馨提示:1)冬病夏治期间慎食大量寒凉肥甘滋腻之品(即生冷寒凉、油腻甜腻、重口味及高脂肪高蛋白的食物),以免因大量进食,致脾胃受损,导致消化减弱,甚至损及一身之阳气,影响治疗效果。2)冬病夏治的时间和疗程:于每年夏季的三伏天进行,每伏第1天开始,如为穴位贴敷,则连续三天,每次成人2-4小时,根据个体差异,贴敷时间可适当调整(如贴敷后出现局部皮肤反应,可酌情隔日或延缓贴敷)。如为艾灸和拔罐,则需经中医师根据个人体质和病证辨证后,制定治疗时间。一般三年为一个疗程,有效者可连续治疗数个疗程。冬病夏治贵在坚持,其意义在于减少“冬病”发病,减缓病情进展,因即时效果不明显,不能立竿见影看到疗效,若不能坚持三年的疗程则会使治疗效果大打折扣。3)冬病夏治的治疗方法不是万能的,只是疾病治疗方法的一种,不能完全替代其他治疗,所以应在医师的指导下正确合理的联合内服药治疗。其次,以上三种治疗方法包含了中医丰富的理论基础和实践经验,建议在正规医院的中医师指导下,根据个体体质和病证辨证后施用。*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

就医指导 2018-05-21阅读量4.2万

治疗方法 | 痤疮该如何治疗?

病请描述:导语:痤疮是最常见的皮肤病之一,很多患者会使用一些药膏或者祛痘产品自行处理,大多数人还会忍不住会去挤压、搔抓,严重的会留下疤痕。其实痤疮也是一种慢性疾病,如早期就医接受专业治疗,可以在最大程度上减少留疤。下面,小编就来介绍一下痤疮常见的治疗方法。一、外用药物  1.维A酸类  [作用]:具有调节表皮角质形成细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺及抗炎的作用,还具有控制痤疮炎症后色素沉着和改善痤疮瘢痕等功效,和抗炎抗菌药物联合使用可以增加相关药物的皮肤渗透性。[缺点]:外用维A酸类药物常会出现轻度皮肤刺激反应,如局部红斑、脱屑,出现紧绷和烧灼感,但随着使用时间延长可逐渐消失。建议低浓度或小范围使用。每晚1次,避光。 2.过氧化苯甲酰  [作用]:具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及收敛的作用。[缺点]:少数敏感皮肤会出现轻度刺激反应,建议敏感性皮肤从低浓度及小范围开始试用。3.外用抗生素  [作用]:对痤疮丙酸杆菌有较好的杀灭作用及抗炎活性。[缺点]:易诱导痤疮丙酸杆菌耐药,故不推荐单独使用。4.二硫化硒  [作用]:2.5%二硫化硒洗剂具有抑制真菌、寄生虫及细菌的作用,可降低皮肤游离脂肪酸含量。[缺点]:有可能引起接触性皮炎、皮肤干燥等问题。5.其他外用药物  5%~10%硫磺洗剂和5%~10%的水杨酸乳膏或凝胶具有抑制痤疮丙酸杆菌和轻微剥脱及抗菌作用,可用于痤疮治疗。外用抗菌、抗炎药物用法一般建议点涂于皮损处。而外用维A酸类药物由于具有抗微粉刺作用,建议在皮损处及痤疮好发部位同时应用。疗程通常需8~12周或更长。二、化学疗法  果酸作为化学疗法在痤疮治疗中已获得了肯定的效果。果酸广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中,分子结构简单,分子量小,无毒无臭,渗透性强且作用安全。[作用]:加速表皮细胞脱落与更新,调节皮脂腺的分泌,同时刺激真皮胶原合成,黏多糖增加及促进组织修复。[缺点]:果酸治疗后局部可出现淡红斑、白霜、肿胀、刺痛、烧灼感等,均可在3~5 d内恢复,如出现炎症后色素沉着则需3~6个月恢复。治疗期间注意防晒。三、物理治疗  1.光动力疗法(PDT)  [作用]:使皮脂腺萎缩,抑制皮脂分泌,直接杀灭痤疮丙酸杆菌等病原微生物,改善毛囊口角质形成细胞的过度角化和毛囊皮脂腺开口的阻塞,促进皮损愈合,预防或减少痤疮瘢痕。[注意事项]:本疗法适合中重度痤疮,特别是伴有脂肪肝、肝功能损害或高脂血症的痤疮患者。术后需避光48h,以免产生光毒反应。轻、中度皮损患者可直接使用LED蓝光或红光进行治疗。2.激光疗法  能够高效杀灭痤疮丙酸杆菌,改善皮肤微循环,使真皮层胶原组织增厚、弹性纤维重新排列,弹性增强,使红印变浅,凹陷充盈,在及时消除痤疮印痕方面有非常安全且显著的疗效。四、其他治疗  1.粉刺清除术  可在外用药物的同时,选择粉刺挤压器挤出粉刺。挤压时,注意挤压器及手部的消毒灭菌,并应注意挤压的力度和方向,用力不当,可致皮脂腺囊破裂,导致炎性丘疹发生。2.囊肿内注射  对于严重的囊肿型痤疮,在药物治疗的同时,配合醋酸曲安奈德混悬剂+1%利多卡因囊肿内注射可使病情迅速缓解,每1~2周治疗1次。多次注射时需预防局部皮肤萎缩及继发细菌性感染。    五、日常护理  1.饮食  限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物,多食蔬菜、水果。2.生活作息  避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等,注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌,保持大便通畅。 3.皮肤清洁  应选择清水或合适的洁面产品,去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物,但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损。4.皮肤护理  配合使用功效性护肤品,以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感,应外用舒敏、控油保湿霜,局部皮损处可使用有抗痤疮作用的护肤品;如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状,应主要选用控油保湿凝胶。小编提醒:以上关于痤疮的治疗方法仅供参考,至于究竟选择哪种治疗方法,还需专业医生根据你的痤疮类型及个人实际情况来判断。*图片来自123RF正版图库

就医指导 2016-07-26阅读量1.9万

门诊攻略 | 皮肤科首次就诊...

病请描述:导语:现在正值夏季,又潮湿多雨,加上蚊虫飞舞,相信不少人都深受皮肤问题的困扰。而皮肤出现了问题,千万不要自行涂抹一些药膏、中药偏方等等,最好是前往医院就诊,明确是什么皮肤病再对症治疗。那么皮肤科首次就诊都要注意哪些问题呢?看完下面这些攻略,你就知道了。一、衣物穿脱方便  就诊当日最好穿着穿脱方便、便于暴露患处的衣服,否则假如你是腹部有皮疹,却穿了件连衣裙,这样给医生查看时,难免暴露不该暴露的部位,生出尴尬。二、面部不带妆容  爱美之心人皆有之,现在不论是女性还是男性,多少都会用妆容来修饰自己,尤其是面部有皮肤问题的人。但是你在就诊时,千万不要化妆或使用掩盖肤色的护肤品,特别是痤疮或色斑问题,很容易被掩盖。化妆品遮瑕的同时,也会遮住医生对你病情的判断。  三、普通门诊就诊  再有经验的专家,也很难在没有看到任何检查化验报告的前提下,给你做出明确的诊断,即便是很明显的皮肤症状,也需要相关检查来帮助鉴别,以免误诊或漏诊。所以对于大多数初次就诊的人来讲,挂专家号和普通号的看病步骤和结果是一样的,如:问诊、查体,做相关的检查、化验,最后等结果等。因而,皮肤病首次就诊应该先找普通门诊的医生,完善相关检查,拿到结果后有必要再看专家。四、准确陈述病情  门诊医生每天要重复询问和回答很多相同的问题,难免疲惫,如果你就诊时能主动陈述自己的病情,并且言简意赅、重点突出,相信整个就诊过程会比较轻松愉快,医生也会更加耐心和认真。一般皮肤科就诊时,医生会想知道下列问题:  ①皮肤问题哪些地方有?②皮肤问题有多久了,有没有什么诱因?③有什么不舒服?④怎样处理过,效果怎样?⑤有没有什么检查结果?⑥你的职业是什么?⑦有没有其他疾病或者药物过敏?五、注意保护隐私  如果就诊时医生需要查看隐私部位的皮肤,你有权利要求医生请诊室里无关人员出去,关上门再接受检查。一般来说,医生都有职业素养,对所有患者不论男女老少均一视同仁,并且非常尊重你的隐私,所以无论你遇到的是男医生还是女医生,都请放心将自己的情况告诉他(她)以接受详细的诊查,而不必感到害羞或尴尬。  六、进行必要检查  皮肤病有一个特点是,许多不同的病可以长出差不多的皮疹,在医生无法通过询问或者其他简单的方式判断您的病情或者病因的时候,就需要借助检查的手段。比如找找皮屑里是不是有真菌,分泌物中有没有淋菌、支原体、衣原体,或者切下一小块黄豆大小的皮肤来做病理分析等等,医生会根据你的病情选择适合的方法进行检查。七、遵嘱接受治疗  虽然皮肤病长在皮肤的表面,但是有的外用药物就能治好,有的必须通过服药才有治疗效果,更多情况下需要同时内服加外用一块治疗。除了药物外,还有许多其他手段能促进病情痊愈,这也是皮肤病的特点所在,比如各种光疗、微波、脱敏治疗、光动力等物理治疗,针灸、药浴、贴敷等中医外治疗法,各种激光、手术、冷冻等方法等等。医生会根据你的病情需要,提供合适的方法促进你恢复健康。  当然,你的配合治疗也非常重要,比如:  ①遵医嘱按时吃药或擦药膏,如果有什么不良反应及时就医;②不要自行停药或者随意改变药量;③不要拿一些不知名的代购药膏、化妆品、中药偏方、跌打正骨水涂抹皮疹;④不要自行使用灰锰氧、双氧水、酒精等胡乱消毒,以免造成接触性皮炎。八、不要强求根治  尽管科技越来越先进,但是许多病的原因依然说不清道不明,也有许多病是无法“根治”的,就如皮肤科的疾病绝大部分都与过敏,病毒感染,细菌感染,真菌感染,以及免疫功能等有关系,非常容易反复,因此治疗皮肤病,不要强求根治。  小编提醒:不论你所患的疾病是否能根治,医生都会尽力帮助你,你所需要做的就是配合医生的嘱咐,齐心协力解决问题。  *图片来自123RF正版图库  

就医指导 2016-07-06阅读量8509

摆脱过敏的苦恼

病请描述:        过敏性疾病是一种常见病和流行病,比如皮肤起风疙瘩、眼睛鼻子痒痒、连续打喷嚏,流鼻涕,呼吸困难、憋气、食物过敏等,经常诊断为接触性皮炎、化妆品皮炎、职业性皮炎、湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等。据报道,我国过敏性疾病的发病率已超过10,近年由于气候及环境等因素的影响,其发生率呈上升趋势。 武警医学院附属医院皮肤科、呼吸科和耳鼻喉科在诊断治疗过敏疾病方面积累了很多经验,最近联合开设了过敏疾病特色门诊诊(以下简称过敏门诊)。找病因:这类疾病能否获得满意的治疗效果,关键是找到过敏原,对其进行针对性的免疫治疗。过敏门诊通过详细询问病史,帮助患者寻找致敏的元凶还可以采用国际上最先进的方法查找过敏原,包括括点刺试验和斑贴试验,能为病人治疗提供重要的线索。点刺试验主要用于支气管哮喘、过敏性鼻炎、花粉症、荨麻疹等的过敏原检测,有简便、快速、价廉的优点。斑贴试验适用于接触性炎、化妆品皮炎、湿疹等疾病的过敏原原检测。快速治表:各类过敏性皮肤病往往出现红斑、肿胀、糜烂、流水等表现,利用中西医结合洗渍方法,把药水在皮肤患处用一定时间,效果很好,应用广泛。这种中西医结合洗渍法是武警医学院附属医院过敏门诊通过多年年总结在天津市率先采用的。最新科技治根。明确过敏原后,采用国际最先进的脱敏治疗方法。比如对尘螨、花粉、霉菌等过敏原制成不同浓度的制剂,从低浓度到高浓度有规律地给患者进行注射,通过反复注射使患者对该过敏敏原产生耐受性,使其再接触该过敏原时发作症状明显减轻或不发病,具有治疗和预防的双重意义,且疗效持久。现在还有不针只口服的特效脱敏药物。独创新型自血免疫疗法:有些过敏性疾病原因不是很清楚,临床治疗效果不不明显。卢涛博士针对这些顽固性的疾病,过敏门诊通过多年科研攻关,发扬中医精髓,改进创造成新型自血免疫疗法。抽几毫升血液注射到特定穴位,配合中药穴位封闭,“以毒攻毒”,调节免疫,治疗顽固性过敏性疾病效果神奇。           一位来自北京的张女士,35岁,全身瘙痒症状多年,经常口服抗组胺药。慕名找到武警医学院附属医院皮肤科卢涛主任,接受自血疗法治疗1次后,效果很好,1周后再次来到天津做自血疗法,瘙痒完全被控制消退,后来又带来3位病友,帮助他们也明显去除了过敏烦恼。

卢涛 2014-11-24阅读量1.9万

光脚穿鞋问题多

病请描述:        夏天,很多人都喜欢光脚穿鞋。但天津市武警医学院附属医院皮肤科主任卢涛博士日前指出,这种穿鞋方法存在以下五种健康隐患。  一、易发生真菌感染           人的双脚热天容易出汗,不穿袜子直接穿鞋,尤其是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋,会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里,而真菌在湿热的环境里极易生长,就会发生脚部真菌感染。 二、增加外伤和感染几率           光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外,常被碰伤或蚊虫叮咬,走路多了还会使脚磨出血泡;空气中的病菌附着在皮肤上,若皮肤有伤口还会引发感染。 三、皮肤直接受到阳光“烤灼”            阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成,使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性,并使皮肤抵抗力降低。有资料显示,光脚穿凉鞋者的脚部皮肤大面积直接受阳光曝晒,增加了发生皮肤癌的风险。 四、引起皮肤角化和皮炎           脚与鞋经常直接接触容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚,增加了发生胼胝即“茧子”和“鸡眼”的几率。此外,一些人长时间光脚穿鞋走路,脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状,这是因为皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致,是一种接触性皮炎。 五、受凉引起脚部疾患           脚的脂肪层薄、保温差、供血差,所以脚掌皮肤温度低,极易受凉。一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩,导致呼吸道抵抗力下降,空气中的病菌便会乘虚而入,引起热伤风等多种疾病。在下雨时,光脚受凉,还会引起胃疼、腰腿疼,女性还会发生痛经等。          卢涛博士向人们建议:夏季应注意足部的清洁和保养,尽量不要光脚穿鞋,袜子可在皮肤与鞋之间形成一个吸汗和透气的“地带”,天气较热时可选择较薄的棉质袜子,还可在鞋内垫棉质鞋垫。这样在吸汗、保护皮肤的同时,还使脚耐摩擦。已患有接触性皮炎者要远离过敏原,脚部已有渗出、糜烂、皮疹者,需及时就医治疗。

卢涛 2014-11-24阅读量1.2万