失眠一个月左右,无法入睡,或者入睡后三小时左右醒,再也睡不着。非常痛苦。医生说有点焦虑性失眠,配药:思诺思,阿普挫伦,欣百达。欣百达打算吃半年。目前问题,阿普挫伦吃了两周后停了。思诺思每晚半粒,因为这几天可以入睡,所以思诺思是半夜醒后才吃。不然无法再睡着。已服用快一个月。怕安眠药会有依赖性。不知道接下去该怎么办?继续服用会上瘾吗?这样的失眠多久能好啊!