有时候稍微运动一下，感觉上气不接下气，躺在床上测心率，大概在58到64左右。从冷的环境，进入暖和的环境，特别是在车里吹热空调，刚开始感觉心慌，胸口热微汗，眼花，胸部麻，腹部感觉紧绷，手臂麻，腿部无力，呼吸急促，最后手指不听使唤，五指抓在一起。多出点汗后，会逐步缓解，然后全身无不适症状，然后再去运动，感觉很有劲。另外曾经核磁检查有轻微的颈椎病。

你好。目前需要考虑自主神经功能紊乱。自主神经功能紊乱是年轻人常见的一种生理现象，往往与生活状态密切相关，特别是焦虑等情绪的改变会更容易导致，总是会出现各种症状，但是各种检查基本是正常的，是自主神经功能紊乱的显著特点。 人体由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。 人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是自主神经的功能。如果自主神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。 主要包括尽量少喝咖啡和浓茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，让自己处于放松状态。 如果通过上述生活方式的调整。症状缓解并不明显，明显影响您的生活，我建议加用药物干预，尽快度过这个阶段： #谷维素片 每次一片 每天三次 这个药物是改善自主神经功能紊乱的经典用药，不良反应小，临床效果好，可以安全服用。

重点查一下心脏，建议查一下心脏彩超，心肌酶谱，动态心电图检查，明确下心功能情况。，麻木现象需要排除雷诺综合症，戒烟戒酒查一下风湿免疫指标。，

你好！你的情况不排除是植物神经功能紊乱 ，跟颈椎病可能有关。可以先服用谷维素和刺五加进行治疗。如果配合针灸和汤药治疗效果可能会更好一些。

根据描述倾向神经功能失调。体质弱的人更容易发生，建议放松心情，适当运动，可以用点抗焦虑药物治疗，

运动后容易出现呼吸急促，手指不听使唤。出汗后逐步缓解。按照目前描述，你可能需要首先排除心脏和肺部问题。颈椎病不会引起这样的感觉。如果心脏和肺部没有问题，那需要注意下心理问题，过度换气综合征。由于植物神经功能紊乱引起的。这类问题多数伴有睡眠焦虑，心情烦躁不安等

其实这是一个正常的生理现象，牵扯到心血管系统，相对比较敏感，带来了心跳和血管收缩，相对变化比较剧烈的原因，导致的你所有的这一切的情况的出现。第一运动之后上不来气，说明你本身缺乏运动，心肌收缩力相对比较弱，这种情况通过不断的训练增加心肌收缩力是可以得到有效的缓解的，但是这是一个逐步缓慢的过程。这种心跳水平躺在床上静息状态下的心跳心率是正常水平。 第二，从冷的环境，然后到热的环境，这种情况下，因为血液循环增加，血管舒张，心脏就会出现，做工要增强，心率要增快以利于适应，在相对温暖气温高的环境下的机体，对于血液循环的更高要求，这个时候心脏收缩力增强，心跳增快就会引起胸闷气短的症状。如果这个时候加上你精神因素的原因导致紧张，造成呼吸性碱中毒，就会出现手脚抓在一起的感觉。 所以总体感觉是因为你心血管系统的神经调节不是那么顺畅，不符合正常生理这种原因导致的。

从你描述来看，器质性疾病可能性小。可以完善下肺部CT，动态心电图排除下心肺情况。目前还是考虑神经精神因素，导致过度通气综合征可能，平时注意休息，规律作息，避免熬夜可缓解。

可，去医院看看做相关检查，进一步明确诊断。。。。。。。。。。。。。。

根据病情及辅助检查，目前症状注意排除心脏，肺部等问题。有时候心脏和活动有关，一活动就有心慌。另外双下肢静脉血栓，会引起肺栓塞，也会引起这个症状。最后植物神经紊乱也可以引起。根据自己情况可以排除相关疾病，如果没大事，就不要太关注。

心率不快，考虑没有器质性病变，可能与颈椎病有关。不需要特殊处理，注意休息，观察看看，如果症状持续不缓解，建议做动态心电图看看。