每天晚上睡觉时候小腿肌肉感觉无力酸,怎么放也不舒服,小腿动或者给小腿肌肉按摩可缓解,不能入睡。已经持续了一年时间。现在服用森福罗半年,每晚半粒,服用有效果,还有什么方法可以根治吗,还是一直要服用森福罗