破腹产两个月，30岁，产前近视350度，月子中有哭过几次，产后半个月带眼镜觉得东西有变小，看手机照片和视频模糊，看字没问题有点反光但是可以看见，如果是移动的画面感觉眼睛跟不上，产前从没觉得，而且平时看手机吃饭习惯不带眼镜，也觉得很清楚，出门才会带眼镜，产后半个月时去查了眼底，视野，视力，眼压均没有问题，视网膜并为脱落，有玻璃体混浊，后去眼镜店配了375度蓝光眼镜，现在产后两个月还是觉得看照片和视频模糊不清，看视频看不清人脸，尤其时带宝宝休息不好时眼睛会觉得疲劳有异物，晚上出门会觉得很暗，看近处东西比产前要靠近很多能看见，感觉已经不能正常使用手机，请问我这是哭伤了眼睛吗？我该如何治疗？