最近几个月情绪不稳定，容易情绪失控，刚开始时感觉对什么都不满意，情绪低落需要自己忍受控制，现在感觉对什么都不感兴趣，觉得一切都没意思，心里时常会有想不开的想法，不愿意个身边的交流，还害怕和人说话沟通，有时候还会控制不住的发抖，特别不想和人接触，现在该怎么办。都没办法个人正常交流，而且时好是坏，每天都会有一段情绪低落时走不出来，怎么办才能和其他人正常交流

从你目前所描述的状况来看，你所说的这些情况，考虑存在有较为明显的抑郁，建议适当的多出去走走运动运动，做做你喜欢做的事情，转移一下你的精力和注意力。另外到心理科进一步就诊，接受心理辅导，配合抗焦虑抑郁药物治疗会有帮助。

根据描述的状况你目前存在抑郁情绪，不知道有什么心理上的诱因素。建议你到当地专科医院的心理科就诊，进行身体方面的检查、心理测试，明确诊断及时的治疗。

您好，您描述的这个状态处于抑郁状态，可能与性格，成长经历，家庭关系密切相关您目前状况非常痛苦，而且影响到生活，建议就诊心理科或者精神科，进一步检查治疗，服用抗抑郁药物，如米氮平，帕罗西汀等，并配合定期心理治疗，逐渐会好转的

你好，根据描述你开始焦虑，慢慢的有些抑郁。现在主要是抑郁伴有焦虑，建议药物配合心理治疗。放松心情，多培养兴趣爱好，多运动锻炼，合理宣泄情绪

您的症状虽然给的并不全，但是从表现和时间上看疑似抑郁焦虑状态，是长时间多因素导致的结果，也有疲累的工作和社交压力的因素。当地医院如果给您开药了。建议您好好吃，定期复诊，条件允许辅助心理治疗也会有不错的效果。期间规律作息时间，训练运动习惯，您会好起来的。

亚急性起病，病中主要表现情绪不稳，伴焦虑，恐惧，与人交往时紧张的手发抖，同时伴有消极意念。此现象为焦虑抑郁状态。怎么办？1、虽你看过医生，但病情仍不见好转，其原因是否遵嘱用药？我科重型精神疾病，如心境障碍（躁郁症），是需足量，足疗程治疗，才是控制病情；2、如足量，足疗程治疗，无效果，可考虑住院治疗； 3、与医生建立治疗联盟，有利于你早日康复； 4、需个体心理治疗，定期随诊。

诊断考虑：抑郁症。理由1症状符合。2病程大于2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。抑郁症治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。艾司西酞普兰10mg/晚上，或度洛西汀20mg/天，抗抑郁。或更好的更合适的药物。

你好，根据你的描述，你的情绪确实出问题了，情绪差、兴趣下降、悲观、不愿接触人等，这个程度诊断抑郁症可能性非常大，而且有必要干预了。建议至当地精神科或心理科就诊，如果诊断抑郁症了，需要药物治疗，比如舍曲林或氟西汀或艾司西酞普兰。 你这种状态必须有医生的帮助才行，所以一定要去就诊。

你好！最近几个月情绪不稳定，容易情绪失控，开始时感觉什么都不满意， 现在对什么都不感兴趣，心里时常会有想不开的想法，不愿交流，害怕说话沟通，不想跟人接触，发抖，你情绪不稳定，易发脾气，高兴不起来，不想说话不愿交流，有厌世念头，烦躁紧张已好几个月了。应该到当地三甲精神病院检查，除外抑郁发作，对症治疗。同时做甲状腺功能，除外甲状腺功能低下这个病也会引起压抑烦躁，但补充甲状腺素就可以恢复。都不要拖延，尽快治疗。有病早治疗，早康复！

你好，不知道在医院就诊情况怎样？有没有进行评估诊断？从你的描述来看有情绪低落、兴趣丧失、社会功能受损的表现，严重时有自伤念头，且持续几个月，映象是抑郁症，该病与遗传、生物因素、压力性事件等多种因素有关，有的人无明显诱因，轻中度可以进行认知行为心理治疗，重中度需要药物治疗或结合心理进行综合治疗，请正规足疗程治疗，积极配合医生。另外请家人给予支持理解陪伴，祝您早日康复。