1.下午经常会感觉心跳的很快，其实最快最快也只有90多下，但是会突然感觉到不舒服。2.晚上睡觉的时候经常觉得心跳得很快，心跳经常从五十多变成七八十。3.现在只要在12点以后睡觉就感觉心跳加速，但其实根据手表来看，也并没有变快，但我一直觉得不舒服。4.有时候在一段运动会后，会觉得心痛做过三次动态心电图，这是最近的一次另外有焦虑症，一直怕猝死，真的担心不是焦虑症的问题而且心脏上的问题。

患者为女性，21岁，建议患者复查一下24小时动态心电，心脏超声，条件允许做冠脉CT或冠脉造影，查一下肝肾功能，离子，血糖，血脂，甲功。查完后评价一下情况，看看心律快是什么原因：如甲状腺功能亢进，精神焦虑等等，必要时可以口服倍他乐克或稳心颗粒等药物。平时注意低盐低脂饮食，保证睡眠，忌辛辣食物，适量运动，戒烟戒酒，注意减肥。

您好 目前诊断为心悸待查。建议您自我情绪调节缓解焦虑症状 必要时就诊心理科。可以吃半片富马酸比索洛尔 缓解焦虑紧张的情绪。

结合主诉和检查，没有什么大问题，心率次数也属于正常，可正常对待，克服紧张情绪多休息多运动，避免紧张情绪，没有什么问题

从您提供的动态心电图分析，正常心电图，您自觉症状是焦虑所致，建议放松心情，加强运动，可服谷维素及安神补心丸一周。

自觉心跳快，做过动态心电图，也有焦虑。考虑焦虑所致，建议服用抗焦虑药物，同时培养兴趣爱好，多与他人沟通，运动锻炼。

根据症状倾向于焦虑症表现。可以去医院检查下甲状腺功能，如排除甲状腺问题，建议心理科就诊。

首先我们分析下，作为21岁的女性，月经正常，并且如果没有父母早发的心脏病的遗传病史，你个人没有高血压高脂血症糖尿病，也没有经常发烧，关节疼痛等症状，基本可以排除冠心病和大动脉炎的诊断，我没有看到你的心电图，但是我从你的症状，推断你还是过度担忧个人的健康问题了。关于心率变化大，有很多原因，比如情绪变化大，经常熬夜，不活动，或者休息不好，贫血，甲状腺功能亢进，都会出现变时性心率加快建议可以从网上查下你的焦虑评分，如果不重，完全可以通过运动与自我调整来治疗。当然你的动态心电图结果没有什么问题，可以不用处理，如果没有我之前说的遗传病史糖尿病关节痛等情况，个人倾向是心脏神经症。你要记住猝死是某种重大疾病的表现，你不会出现猝死，反而运动锻炼可以提高你的心血管应激性，一定要运动，尤其你这个年龄，如果不运动，不光会出现辛苦快，而且也会有免疫力下降等表现的。建议到医院完善甲状腺功能后，开始运动，运动量以心率增加到20-30次每分为界，可以每天运动半小时，循序渐进，而且运动也可以治疗焦虑。，希望能帮助你，有情况再联系。

你好，不要担心，这是焦虑所致。情绪的焦虑会导致体内交感神经的兴奋，交感神经的主要作用是心率增快，血压升高，是正向调节神经。当身体得到足够的休息，情绪逐步平缓下来，则交感神经兴奋性作用就会减弱，心率自然而然会恢复到正常的水平。 如果心跳增快，确实给自己带来一些不适感。我告诉您一种缓解心率过快的方法：深吸一口气，憋住五秒，反复做上述动作，就可以有效的抑制心跳过快，缓解紧张的情绪和心跳过快带来的不适。 这是一种物理性降低心率的办法，主要是刺激了体内迷走神经的张力，对抗过度兴奋的交感神经，您可以试一试。 解决的办法就是改善生活方式，分散注意力，放松心情，保持良好的生活习惯，症状就会逐步缓解，甚至消失。 主要包括尽量少喝咖啡和浓茶，保持情绪稳定，按时休息，不要太劳累，不要熬夜，让自己处于放松状态。 如果通过上述生活方式的调整。症状缓解并不明显，明显影响您的生活，我建议加用药物干预，尽快度过这个阶段： #谷维素片 每次一片 每天三次 这个药物是改善自主神经功能紊乱的经典用药，不良反应小，临床效果好，可以安全服用。有情况随时可以通过这个平台联系我。

自觉有心慌，焦虑等症状，考虑有抑郁症的表现。建议服用冠心丹参滴丸和乌灵胶囊治疗，一周后若无改善到医院心理卫生科就诊。

你好，很高兴回答你的问题，从你的情况看你的症状主要焦虑症导致，不知道你有没有用抗焦虑药物，建议心理科就诊治疗。