医生你好！我42岁，从前天开始浑身无力，有一点小寒战，咳嗽，低烧37.7-38之间，去看了家庭医生，测试了乙型流感和链球菌性咽炎都是阴性，之前有很久总觉得喉咙处不适，但不影响什么，昨天整体有所好转，晚上因为有事休息较晚，今天开始症状非常严重，咳嗽有痰，有时候是白色粘痰，也有透明粘液，偶有黄色豆粒大小的痰，现在浑身无力、头晕、咳嗽，请问该怎么办？我人在国外，最近没有接触国内来人，孩子上周得过乙型流感，本人多年前得过慢性鼻炎后治愈