男33岁，半年前开始晚餐戒主食加运动减肥，但每天喝冰啤酒天凉后喝少许白酒，3个月月前出现失眠入睡困难，一周出现2-3次，一个半月前看神经内科，开药枣仁安神胶囊，效果不好，入睡困难变为半夜醒后难以入睡，醒后出虚汗，汗后冷，于12月12日及19日看中医内科，医生认为失眠盗汗，具体病因未讲明确，开药2次（7付及14付具体图片），效果好转，药服完后打篮球劳累后又出现入睡困难及半夜3点左右醒，醒后难眠，出汗。于1月7日看另一中医神经内科开中药及安脑丸，效果转恶，10点多入睡1点或12点多就醒，醒后难眠，睡觉发热但感觉皮肤冰凉，白天严重疲劳，晚上睡前情绪焦虑，1月16日看精神心理门诊开药左匹克隆及盐酸曲唑酮片，每次半片，可以睡眠5-6小时，但睡觉出虚汗耳鸣，有畏寒，怕有依赖尝试停药后，整晚易醒出汗，感觉没睡着，重新吃药可以入睡，感觉身体还是没调理好，请问该如何治疗？