医生您好，本人女，28岁，昨天早起忽然感冒，严重鼻塞，喉咙肿大有白色粘痰（有咽炎史），中午有大量清鼻涕，傍晚吃了氨酚咖那敏片，傍晚体温是37.3℃，晚上9点又吃了氨酚咖那敏片，持续凌晨四点体温37.8℃，今早起床体温37.3℃，有浅黄色痰，不需要咳嗽自己出来。今日中午体温37.5℃，睡了一觉至下午六点体温是37.3℃，睡醒后有黄鼻涕和黄痰（不需要咳自己会出来），昨天到今天身体感受觉得头晕，有点头痛，严重鼻塞流涕，鼻子没有办法呼吸，喉咙不舒服。请问如何判断自己是感冒还是新型肺炎。我应该怎么办，怎样治疗吃药，感谢医生！