咨询左腿胫骨结节处按压疼痛：大概14岁左右的时候在学校体育队训练，每天大运动量的跑跳动作，有一次不当心，胫骨着地，确认没有骨折，休息几天后恢复正常训练，但是胫骨结节位置出现明显凸起，比右腿的胫骨结节明显凸起，但是不影响行走和生活，只是跪下时，左腿胫骨结节处有疼痛感。目前本人40岁，昨天下午开始，胫骨结节内侧位置，用手指按按压时疼痛（见图片中手指按压位置），左膝关节弯曲时也疼痛，但是腿伸直平躺时，不疼痛。请问医生：～请问这是何原因？～暂时应该如何处理？～是否需要后续检查治疗？～是否可以自愈？（疫情期间，不方便去医院检查，是否有临时自检方法？或者临时可以吃点什么药？家里现有的药品有：依托考昔，西乐葆，芬必得，英太青外用凝胶，独一味胶囊，三七伤片，云南白药药膏和喷雾）谢谢医生！