产后哺乳期6个月,之前没有不适,今天凌晨左胸痛醒,自测有硬块,就让宝宝吮吸,感觉变软。自己然后对硬块的地方揉挤,排了一点奶。现在开始有点红肿了,硬块还是很痛,该怎么办呢