去年的12月27号，出差在火车上睡觉，可能因为感冒，呼吸不过来突然一下憋气醒了，马上坐起来了，人感觉要死了一样，中途立马下车，去医院检查心电图，心电监护都没什么问题，后来在出差地老师晚上睡不着，焦虑，回来以后还是感觉胸闷，紧张，到本地医院住院检查，医生怀疑冠心病，吓到我了，检查哪些都没什么问题，从这以后人的精神像是崩溃了一样，晚上睡觉老惊醒，到现在的对睡觉有恐惧感，白天脑子胡思乱想，到医院看神经内科找了熟人让我吃贷力新，吃了一盒吃的过程中感觉好多了，16号接到通知17号正常上班，到今天21号。天天晚上睡不着，尤其今天。突然惊醒，想发燥。人很惊慌。吃贷力新又怕有副作用，担心以后会有依赖性，会不会影响生育，等等所以一直没有再吃。负面情绪很多，也在做心理咨询（主要是网上文字咨询，感觉没什么用）不知道该怎么办了。想请专家给我解读一下我现在应该怎么办。

从你描述的情况来看目前的状况属于惊恐障碍，这种情况又叫做急性焦虑发作。在某种密闭环境。会突发胸闷，心急，心慌，气促，甚至存在有濒死感。到医院检查未见明显的器质性病变。是需要进行精神心理科的检查和治疗。对于工作生活影响严重的话，可以考虑药物治疗，黛力新就是属于这方面的药物，在医生的指导下使用是安全的，平时尽量做到放松。发作之时做一些舒缓的运动。

你好！你12月27日到现在近两个月了。憋气，紧张，检查未见异常。仍然焦虑紧张，睡眠中惊醒吃黛立新好多了，17号上班又有惊醒不敢吃黛立新怕成瘾，怕影响生育。你太紧张焦虑了，可以继续口服黛立新。没听说黛立新会成瘾，也没听说和看到有关资料说黛立新影响生育，尤其是没见过黛立新影响男性生育的报道。

比较符合焦虑障碍的症状 检查结果有吗 平时什么性格？ 感觉您有一种不安全感 建议预约心理咨询或心理治疗 心理评估，分析原因 制定合理治疗方案

你的症状属于焦虑。第一次属于急性焦虑发作。也就是我们说的惊恐障碍建议你继续服用药物治疗。因为症状的危害比服药更大。建议你到正规的医院去做相关检查。给予抗焦虑。改善睡眠配合做心理治疗。

你的情况开始是急性焦虑发作，后来在此基础上伴有慢性焦虑情绪。建议你去专科医院的心理科就诊，会得到更为专业的治疗。

目前考虑焦虑导致惊恐发作可能性比较大，这个病需要正规治疗，防止发作，建议心理科就诊，做心理评估，在医生指导下正规服用抗焦虑抑郁药物对症治疗，很多药相对安全，比如草酸艾司西酞普兰或者盐酸文拉法辛，对于男同志来说，服药对生育有影响，但比女同志小很多，所以目前尽快就诊，药物治疗为主，等控制不发作，可以配合心理治疗，促进心理成长，平时适当运动锻炼，保证充足睡眠，避免熬夜过度紧张劳累，避免烟酒

根据提供的资料目前情况考虑焦虑障碍。既往服用的黛力新有一定作用，可考虑继续服用，也可以去专科医院心理卫生科或精神科就诊单一使用抗抑郁剂如舍曲林或西酞普兰等，相对副作用较小，您既往的心理咨询建议改成心理治疗面诊效果更佳，服药不应少于三个月，心理治疗建议系统规范。

患者目前考虑为焦虑状态可以吃一段时间劳拉西泮或者坦度螺酮，6-8周后再逐渐减量，3个月左右可以停用

从你目前所描述的状况来看，戴立新对于控制轻度抑郁焦虑发作。有一定作用，但是不能从根本上解决问题。建议到当地正规的精神心理科进一步就诊，接受帕罗西汀之类的正规抗焦虑抑郁药物干预治疗。

身体检查均正常，但对躯体状态的主观感受、睡眠及情绪均存在不同程度的不适与痛苦，且服用情绪调节药物有效果。再次明显出现相关不适，与疫情中的危险、不安全因素相关。 据上述发生、治疗、转归及复发加重病程，应属心因性原因导致出现不适的相关问题。1、坚持寻找正规的心理治疗师或心理咨询师开展持续的心理调整和自我心理成长，对于您应该这是一个十分重要的一件事情，虽然花的时间精力与咨费可能较长较多一些，但它可以让您内心更合谐、更灵活有弾性、也更结实。并且，甚至一般也常常是，这种成长不仅对您目前的痛苦改善有益，对您在工作生活、人际关系及其情感方面均会带来优化的机会。不过，在目前心理工作现有的条件下，要选择正规机构和适宜您的专职人员才能发挥心理工作的重要作用及相应的效果，比如正规医院心理治疗师及正规专业认可的心理咨询师。 2、若睡眠、情绪强烈持续不适，严重影响到正常生活则应该在线下精神专科、医院心理科或神经内科做诊查，在心理治疗或咨询的同时进行规范药物治疗。 3、若己完全排除了生理原因，根据您情况的程度及后期的变化情况，上述1.2.二条处理方法内容，可据情况1.2对应变化治疗的主次位置，相互配合来治疗。