失眠，多梦，入睡难，睡眠质量不好，感觉有点轻度抑郁，容易发火，急躁，遇到事情想法比较消极，六年前开始吃艾司唑仑片，每晚吃两片。 前段时间有一次没吃药晚上感觉心里发慌，心跳的厉害，用语言说不好的感觉，去查过心胀没有毛病。现在躺床上准备睡觉要是不吃药，闭上眼睛就感觉心慌。

你好，你开始可能是焦虑抑郁引起的失眠。经常服用艾司唑仑，现在应该是安眠药物依赖。停药反应，建议到医院心理精神科看看，建议合并曲唑酮或者米氮平等药物治疗，慢慢减少艾司唑仑的剂量

诊断考虑：抑郁症。理由1症状符合。2病程大于2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。抑郁症治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。艾司西酞普兰10mg/晚上，或度洛西汀20mg/天，抗抑郁。或更好的更合适的药物。

您好，您的情况的确应该考虑是情绪问题，抑郁或焦虑，或二者伴发，如此情形下单纯服艾司唑仑来解决睡眠问题，效果当然不会太好，而且停服会更加难受。建议您尽快到精神/心理科，或心身医学科（我们叫心身疾病科）就诊评估，之后医生会根据具体情况为您提供相应的治疗方案。

你好！你前段时间出现的心慌不适是因为长期服艾司唑仑后突然停用而出现的撤药反应，这个药长期服用后应慢慢减量，不能突然停用。失眠多梦、易发火、消极等情况考虑有抑郁表现可用抗抑郁药治疗，逐渐减少艾司唑仑直至停用，并结合心理支持、运动等治疗

你好，根据你描述的症状失眠，心烦，急躁，遇事总往坏处想，心慌，这些症状都是焦虑症的症状。心慌是焦虑症的躯体化症状。所以根据你的描述，我觉得你的情况就是焦虑症。建议应用抗焦虑药物治疗。推荐盐酸帕罗西汀，盐酸丁螺环酮和劳拉西泮治疗。祝你早日康复！

存在明显焦虑情绪，失眠，抑郁 平时什么性格特点？ 身体检查结果有吗？ 家人有没有类似情况或病史 还记得第一次发生的情景吗？ 1.系统心理治疗和自我调节，改变认知和生活方式 2.科学的药物治疗 3.积极运动和锻炼

36岁男性，睡眠不好，服用艾司唑仑片6年，现在不服用感觉心慌。性格易急躁，遇事消极。考虑您目前的情况不一定是停药本身引起的，更可能是心理上的依赖。您的失眠考虑跟心理因素有关，所以需要心理的调节，而不仅仅是依靠药物助眠。建议规律运动，可以练习正念和接受心理咨询，改善性格，增加心理弹性，增加享受幸福美好生活的能力。

长达6年的失眠，往往与焦虑和抑郁情绪有关。单纯的只吃艾司唑仑是不能解决根本问题的，而且会剂量越吃越大。对药物产生依赖性。建议你去专科医院的心理科就诊，给予抗焦虑和抑郁治疗，逐渐减少艾司唑仑的用量。同时要加强锻炼，养成良好的生活习惯和方式。

病史特点：1、病中以焦虑，烦躁为主，伴轻度忧郁；2、你较年青，不缺睡眠物质，平时养成良好睡眠习惯，每晚最迟不要超过晚11点就应按时就寝，人的最佳深度睡眠时间为晚12点至3点，如你睡的太早或太晚，直接影响睡眠质量，如长期睡眠质量差的话，轻者极易出现焦虑不安，重者会出现心烦易乱，如不能自行调节，可派生出忧郁情绪；3、你年龄不到中年，不适宜使用过强的镇静药物（艾司唑仑），长期使用有两大弊端，其一，依赖性强，成瘾性大，不易摔掉此药；其二，长期服用此药剂量会越用越大，其后果，会导致你的记忆力差，认识功能障碍。面对你这种状态怎么办？1、去当地专科或三甲综合医院精神科找专家面诊，行相关检查，明确诊断及治疗； 2、从病史分析，较符合焦虑症的诊断，建议加用阿戈美拉汀，每晚1片，此药是褪黑素（睡眠抑制物质）激动剂，可增强深度睡眠，同时可抗焦虑及忧郁； 3、渐撤用艾司唑仓，加用中成药，如百乐眠、脑宁糖浆或甜梦口服液，照说明书用； 4、建议养成良好就寝习惯，适当运动，有条件的话可行脑经络刺激疗法，每天一次，对睡眠及焦虑有较好的疗效，无不良反应。

先生您好，根据您提供的情况，分析您存在以下问题：1、睡眠障碍，以入睡困难为主； 2、苯二氮卓类药物依赖：您长期服用苯二氮卓类药物也就是俗称的安眠药长达6年，不服用时会有心慌的戒断症状； 建议： 1、通过规律运动，放松训练，正念等方式改善睡眠； 2、到专科医院进行睡眠认知行为治疗； 3、到专科医院进行进一步检查排除焦虑、抑郁等情绪问题； 4、到专科医院在医生指导下逐渐减少安眠药剂量，换用依赖性相对性小或无依赖性的药物。