坐在床上看书，人有瞌睡了，想要睡了打个顿，坐着已经快要睡着了，已经迷糊了，这时候平躺在床却睡不着了，反而兴奋了，求大医原因，晚上睡的质量差，依靠安定片睡4小时，然后睡半醒间，梦一个醒一次，再一个醒过来，这样醒睡梦到天亮！求助方法，西医治疗说有焦虑或者神经衰弱！我只觉得睡不着觉，白天，人走路都晃！

你这是严重的睡眠障碍一是自我调节，二是药物辅助结合中医疗法

从症状上看考虑睡眠障碍。治疗方面可以调理植物神经治疗加安眠药。建议乌灵胶囊加褪黑素，必要时加安眠药。

针对你目前的情况，睡眠质量太差主要还是跟生活工作这方面压力太大有关系，造成了精神过于紧张。一定注意作息一定要注意规律，真的很难入睡的话，可以稍微吃点第三代的失眠药，比如唑吡坦。建议还是靠自己心理调节为主，不要过度依赖药物，如果药物长期吃的话，很容易造成依赖成瘾，而且剂量也会越吃越大。

你好，目前考虑是植物神经紊乱引起的失眠，目前建议吃点谷维素片和六味地黄丸片！

根据您说的情况，考虑失眠，一般失眠多伴有焦虑。考虑失眠伴有焦虑 失眠治疗方面， 1要是新毛病，建议排除甲亢，甲功五项检查， 2新毛病，建议去除诱因，生气，着急，疫情，压力等。自己调整自己，自己调整不了自己，就心理科看看。 3心理科心理辅导，不行就考虑中医中药法。 4再不行，或者老毛病，就吃药，你自己调整不了自己，必须吃药。 5普及普及知识，睡不着副作用更大，不要在乎药物副作用。建议阿普唑仑晚上一片，唑吡坦一片晚上。 6要是打鼾，也可以睡眠不好，白天打盹。

顽固性失眠，需要改变睡眠吸管，建议完善动态睡眠监测

你好，失眠本身就可以导致焦虑，然后焦虑加重失眠。考虑焦虑情绪作祟，积极调整情绪，可以口服抗焦虑药物，比如劳拉西泮片。

您好! 1、您所述情况符合睡眠障碍的特点。睡眠障碍是包括焦虑状态在内的心理障碍的核心症状。当各种不良情绪和心理状态内化为各种躯体性不适的症状时，称之为躯体化障碍。这时，患者往往对自身情绪变化的体验淡化，而强化某些躯体疾病症状的体验(如失眠、头昏、头痛、麻木无力等)。相关检查一般查不出其责任病灶。 2、治疗睡眠障碍，最重要的是要针对焦虑状态治疗。运动、心理治疗是很重要的措施，但对症状重、病程长者，往往效果不好而需结合药物治疗。曲唑酮(50~100㎎/晚 服用半年~1年)或文拉法辛(75mg/次 1~2次/日 半年到1年)是很常用的抗焦虑、治疗睡眠障碍的药，效果好丶付作用小而适于长期服用。 3、睡眠障碍、焦虑状态一般为慢性心理疾病，需要长期运动、心理和药物治疗治疗。多快好省的方针，在此并不适用。盲目违背治疗本病的规待，只会使疾病顽固化而徒增治疗难度。 4、服药等治疗措施是为了身体健康，具有可行性的治疗措施必定是获益为主。 5、用安眠药、褪黑素等药只能作为一种过渡性的措施，最终解决失眠问题还要靠抗焦虑药。 6、有些中成药可对睡眠障碍治疗起辅助作用。如乌灵胶囊(3粒/次 三次/日)、舒肝解郁胶囊(2粒/次 二次/日)或参松养心胶囊(4粒/次 三次/日)等，可选用1~2种配合抗焦虑药使用。 多谢关注!

1、中年男性，2、失眠（深睡眠不够），3、犯困建议：1、到内分泌科就诊，查一下甲状腺功能，排除一下甲状腺功能减退，2、不睡觉时不在床上看书，瞌睡时上床休息。

您好，目前主要是睡眠障碍，伴有神经衰弱建议给予佐匹克隆片诱导入睡，黛力新调整情绪，配合百乐眠胶囊一起服用