膝盖以下位置开始冰凉，凉到心里去了，脚板长期怕冷。冰凉，感觉肠胃也不好。怕是肾虚，最近吃了半个月的桂附地黄丸，好像也没有效果，我们现在是3月，天气也可以，但是晚上睡觉整个晚上冰凉。膝盖和手肘位置，也长期长东西，水泡，瘙痒。求救，冰凉得受不了了

你好，目前的情况整体看偏肾阳虚，故而腰膝以下怕冷明显，而且脾阳也不足，所以胃怕冷。桂附地黄丸有一定效果的。但疗程不够。这种情况一是可以艾灸气海，关元，足三里，腰阳关，一是可以配合睡前艾叶泡泡脚，还可以吃点中药温补脾肾，或者中成药附子理中丸和肾气丸搭配治疗。 平素可以吃点山药煮汤，煮粥等。 尽量注意我说的生活调摄啊（适当运动，饮食忌生冷，油腻，辛辣少吃；少熬夜，多休息；情绪尽量舒畅；冷暖适宜。）

考虑存在焦虑情绪 睡眠必须保质保量改善焦虑最重要 可以在专科医生指导下中西医结合使用抗焦虑药 也可以针灸理疗 焦虑改善其他症状迎刃而解 ，另外放松心情 适度活动，疫情结束后多到户外晒太阳，祝开心每一天！

四肢末端发凉，肠胃不好，四肢有皮疹瘙痒，吃桂附地黄丸无改善。从这些情况看，不考虑肾虚，要考虑脾虚。中医常说脾主四肢，脾阳虚容易四肢不温，也容易出现皮炎湿疹的情况。用药的话可以考虑附子理中丸，或者小建中汤加味的方法。建议到当地中医院找大夫结合舌苔脉象用中药调理。最好是皮肤科大夫，因为需要兼顾治疗皮疹。

中医认为你这种情况属于肾阳虚。肾阳虚出现腰膝酸，你还怕冷。建议您注意休息，不要过度劳累，服用金匮肾气丸或者右归丸进行治疗，不要吃寒冷生凉食物，注意保温。

患者自诉手脚冰凉，肠胃也不好，西医考虑血液循环不好，中医认为脾肾虚寒，阳气不能温运，经脉不通畅，气血不流通所致。建议患者采用温肾散寒的中药泡脚，还可以用针灸，拔罐等方法通络散寒，改善血液循环。

你好！你这种情况除中医中药治疗外，还可以采用中医外治法，如火龙灸，十字灸等，也可用中药浸泡熏洗改善症状。

考虑你属于脾肾阳虚，和活动少以及心理因素有一定的关系建议你可以服用附子理中丸，同时加强锻炼，注意规律饮食

建议一个很好的办法就是吃带有洋气的比较多的，这个要食物比如将然后炒菜的时候放一些花椒打掉，还有炖肉的时候放一些阳气足的东西。还有可以用艾灸艾叶洗脚还可以用艾灸灸足三里和太冲穴位

依据双下肢发凉四肢关节长结节水泡，不排除结缔组织病。建议当风湿免疫，双下肢血管彩超，甲功

根据你的反映的情况，不知有没有去做过检查，不知夏天也这样吗？舌苔情况怎么样？1.饮食 生冷少吃 2.可以用桂附地黄丸加鸡血藤 牛膝 路路通