我在2019年12月底单位体检，发现血糖高，空腹8.87，血脂最高值2.2，我的血脂2.3，那个时候没有任何状况，我自己也没有注意，但是因为年后疫情，单位需要加班，天天熬夜有半个月，身体出现症状，舌头天天感觉有点麻，吃了钾钴铵和维b1，稍有好转，但还是麻，血糖我在家用血糖仪测基本空腹在8点多，饮食也控制了，也运动了，可就是降不下来，请问这种情况怎么办？