我岳母一周前开始失眠（64周岁），中间只有2-3晚能睡着，其它夜里无法入睡白天迷糊。饮食正常，昨日白天犯困强忍住期待晚上有瞌睡，结果还是整夜没睡着。血压略偏高一直在吃药，这二天买了“安神口服液”但似乎没有明显效果。2006年做过甲状腺结节切除术，2014年做过胆囊切除术。现在请教各位专家的是：1. 这种情况白天犯困是尽量忍住还是困了就睡？2.可能神经衰弱，有什么合适的保健药？3.是否需要吃安眠药？什么药量更合适？4.目前在安徽六安农村，有想法去合肥儿子处，请问目前情况换环境对失眠缓解是有利还是有弊？5.曾经的甲状腺结节及胆囊手术和这个有关吗？谢谢大家。