本人有惊恐焦虑恐惧症状 最近想法多 有时候吃过饭就感觉头皮发麻发紧 感觉血压高心跳快 其实都正常 就是想这想那 目前吃莱士普20mg ➕一粒氯硝西泮片 最近天长了 一到下午就分不清楚到底是早上还是下午 最近疫情严重 我这边还没解封 没啥活动 最严重的是最近总是想人为什么能走路 为什么能控制自己的手 各种十万个为什么 让我很痛苦苦恼 有时候根本无法控制 想问下各位专家怎么改善现在的状况

你好，你的症状丰富多样，除了恐怖、焦虑、还有强迫症状。治疗用药是合理的、靠谱的，只是莱士普的剂量有点少，压不住你的症状。你还需要配合心理治疗，双管齐下效果更好。心理障碍的治疗需要有一个过程，药物品种和剂量随病情变化而不断的调整，所以定期复诊看医生很有必要。南京脑科医院是精神专科医院，专业水准很高，建议你尽快复诊，完善治疗方案。

首先你出现这种情况，跟近期的疫情情况有关产生出的焦虑有关，会想法比平时多，加上你原本既往有惊恐焦虑病史，所以对平时身边的事情关注也会真多，加上在家不能出门，心理压力也比平时大。容易出现想得多，思虑过多的情况。建议在家过多刷疫情的消息，加上近期国家对疫情控制的越来越好，不要过分担心，自己注意防护，注意平时在家做简单的运动，做一些让自己轻松的事情，转移自己的焦虑点。

诊断考虑：抑郁症。理由1症状符合。2病程大于2周。3严重程度:严重影响学习生活工作。4排除标准:不是由躯体病所致。〉抑郁症治疗建议三方面着手:1自我调节，树立信心，正确对待一切，适当运动，多吃水果蔬菜喝牛奶。2看心理科让心理医生心理治疗，改善认知。3药物治疗。可以考虑用丁螺环酮10mg，一天二次，抗焦虑。艾司西酞普兰10mg/晚上，或度洛西汀20mg/天，抗抑郁。或更好的更合适的药物。

您好，您这种状况是比较明显的焦虑伴有强迫状态这种情况可以服用盐酸帕罗西汀或者盐酸舍曲林效果比较好

目前这种状态符合焦虑发作，来士普剂量已经可以了，如果长期不见改善，需要到医院医学心理科或精神科面诊医生，调换药物，或者考虑住院治疗。另外，氯硝西泮不宜长期连续使用，以免产生依赖成瘾性。

有时无法控制想法让您很痛苦，疫情防控隔离会让人恐惧焦虑，出现躯体的不适，建议您做好防护医院就诊调整药物，并请您试着做一些喜欢的事情，运动起来，尽量让生活作息规律。

您好，目前焦虑伴有思维不能控制，明知没有用却控制不住反复思考，同时有焦虑痛苦的情绪，考虑您是焦虑症伴有强迫思维。可加用氟伏沙明50mg每晚，逐渐加量控制强迫思维。

你好！你有焦虑惊恐，想法多，饭后会感觉头皮发麻发紧，血压升高，吃20毫克来士普，1片氯硝西泮，最近总是想人为什么能走路，为什么能控制自己的手。各种十万个为什么。你有明显的强迫观念，应该到当地三甲精神病院检查确定是否存在强迫性障碍。来士普最好口服30毫克，可能控制你明知不必要还要反复去问的十万个为什么。氯硝西泮尽量少用，不用，它容易产生依赖。

考虑焦虑合并强迫症状，建议加用倍他乐克及阿立哌唑5毫克每晚一次，平时适当运动锻炼，保证充足睡眠