因为之前疫情紧张,害怕,胃疼难以入睡,再加上家事琐碎,导致现在晚上睡不着,看医生,说有焦虑症,抑郁,,现在早上草酸艾司西酞一片,晚上半颗米氮平吃了3晚,改米氮平1粒吃了2晚,除了迷迷糊糊想睡,就是不能完整的睡觉,怎么办呢,感觉1个月没有睡觉了