一周前发现人站不直，站起来是歪着的，去医院看了下说腰的问题，三天前脱裤子的时候把腰给扭伤了，然后在床上躺了三天，今天都起不了床，去医院做了检查。请问接下来要如何是好？本人在外地打算来上海治疗，不打算开刀，因为现在还不能下地走路，当地医院说要躺3-5天后好转了才能做理疗。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！腰椎间盘膨出，是指椎间盘轻微的变性，然后突出脊柱的边缘。腰椎间盘膨出，属于腰椎间盘突出里面最为轻微的病理类型，一般可能会有轻微的腰痛，很少有明显的下肢神经放射性疼痛。腰椎间盘膨出的治疗主要还是以卧床休息，保守治疗，避免反复的弯腰、劳累、重体力劳动。腰椎间盘膨出的范围和程度，一般可以通过腰椎的磁共振检查来确定。腰椎间盘膨出以后可能会有反复的腰痛，局部地方可以配合膏药，比如氟比洛芬巴布膏。另外，注意个人的睡觉的习惯，尽量的睡硬板床、平卧休息为主，同时平时的工作尽量避免久站、反复弯腰劳累等。

你好，多节段椎间盘膨出，不需要手术治疗。卧床休息二周，起来的时候戴着腰围子，疼痛严重可以口服西乐葆止痛。理疗自己在家做就好，也不是必须要做。这个治疗最主要还是卧床休息，不让腰负重，让受到压迫而水肿的神经根有时间消肿，自然就好了。

从片子看是腰椎退行性变，腰椎增生多发椎间盘退变膨出改变，由于腰部扭伤后引起的。单纯的腰部疼痛，沒有下肢放射性疼痛麻木及二便正常的话，可以保守治疗。建议暂时卧床休息几天后可以佩戴腰围下地，保护一个月，口服西乐葆早晚各一粒止痛，腰痛宁胶囊4粒，睡前口服，腰部按摩热敷一下，外贴奇正消痛贴或者云南白药膏，平时多喝牛奶等富含钙质的食物，补充钙片如钙尔奇D等，祝早日康复！

核磁显示有椎管狭窄，片子不全面，也未提供其他详细症状及体征。卧床休息，可理疗，用营养神经药物如甲钴胺4周，如不缓解或加重，可考虑手术。

你好！你的这种情况主要是腰痛，考虑是腰扭伤并腰椎退变。不需要手术治疗。建议如下：1、首先卧床休息是最基本，也是最重要的基本治疗。卧床休息以后，椎间盘压力轻了以后，神经这些肿胀就会慢慢减退，屈膝侧卧和平卧双膝关节后方垫软枕都可以 2、佩戴腰围固定2周，固定时间不宜过长，以免引起腰背肌萎缩，产生依赖性 3、禁止吸烟和被动吸烟 4、疼痛区域热敷，每次10分钟，每日3次 5、如果用手按压有固定的痛点可以外用氟比洛芬凝胶贴剂每12小时一次，连续使用6天 6、药物治疗 依托考昔片60mg每日1次餐后口服，连续服用10天 止痛 威力坦片2片日2次口服，连续服用7天，脱水 弥可保片0.5mg日3次口服，连续服用1个月，营养神经 以上药物购买和使用前请咨询驻店药师，并仔细阅读药品使用说明书，看有无相关禁忌 7、疼痛缓解后建议加强功能锻炼 （1）拱桥运动：卧床，双肘双脚撑床，臀部使劲向上抬至最高坚持 5-10 秒，循环 10 次。 （2）燕飞：俯卧床上，双臂向后伸起，双腿向上翘起至最高，坚持 5-10 秒，循环 10 次。腰椎间盘突出患者在锻炼时一定要注意循序渐进，持之以恒。可增加腰背部核心肌肉肌力，增加脊柱稳定性，避免慢性腰痛及急性腰扭伤的发生 。

您好！考虑急性腰肌损伤。保守治疗就可以了。止痛、理疗等治疗。卧床休息。局部封闭也可以。

目前诊断为腰部外伤，腰椎退行性变完全不需要手术治疗。卧床休息二周，加强锻炼身体即可。

康复理疗措施也是有效的治疗方法。建议在和就诊医生充分沟通后确定治疗方案。

从您说的情况和腰椎核磁共振检查，诊断急性腰扭伤。目前建议 1平卧休息，避免弯腰活动2腰背部疼痛部位可以进行适当的理疗，例如热敷按摩，使用周林频谱仪烤一烤等。 3疼痛明显也配合使用一些抗炎止疼的药物，外用药例如扶他林，一般止疼的膏药；口服的药可以吃芬必得，英太青等 4如果下床活动，必须佩戴腰围 5如果经过治疗效果不明显，或者出现明显的下肢抽痛麻木，不能走远等现象，应该排除脊柱病理性骨折，腰椎间盘突出症等，可以进行腰椎核磁共振检查 结合您的情况，这种可能性比较小。 弯腰姿势，坐位，或者站立贺平卧的姿势之间的转换，都可能使背部损伤的肌肉韧带再次被牵拉损伤，因此疼痛加重，应该避免 治疗最关键的是平卧休息，限制腰部活动，让紧张损伤的肌肉放松

根据症状描述结合检查结果提示腰椎间盘膨出，扭伤引起小关节紊乱，肌筋膜炎症。1、调整与纠正工作劳动中不良姿势，防寒防潮避免过分劳累。局部保暖热敷。 2.让腰部肌肉放松 3.加强腰部力量 4.药物治疗 妙纳、莫比可口服 氟比洛芬酯贴膏外用 5.缓解不理想可以去疼痛科 做冲击波治疗或微创介入治疗。