在北京，有强迫，因此两个月没有出门了。今天强迫自己拿了趟快递去了趟超市，结果超市排队我就回来了，戴了口罩手套，没有戴帽子，现在回家了，洗了手洗了脸，用酒精擦了鞋底，换了睡衣，用酒精湿纸巾擦了擦头发，因为上午刚洗的头发，现在担心头发上会有病毒吗？路上有一两个人没戴口罩，但是没有沟通交流，对方也没有说话。我用洗头发吗？焦虑

从你目前描述的这个情况来看你所说的这些。并不会导致你感染新冠病毒。不要过度的紧张担心，必要时可以考虑到心理科进一步就诊。

您好，目前国内疫情已经控制，也没有近距离接触，没有病毒源，也不用担心病毒传染。安心洗个热水澡，晚上睡个好觉，不会有问题。

现在疫情风险已经很低了，你的防护算比较好的，不要太追求完美了。倒是强迫的问题，如果严重，建议吃点药，控制强迫症状。

您好，最近疫情影响，焦虑强迫是非常普遍的。目前国内已经比较安全了，你可以适当的降低这种不安全感。没有必要洗头发洗的那么经常，病毒不会在头发上存活的。

你好，你不需要洗头。你这属强迫症状，有一点过度担心了，如果你不洗头，你还会可能会出现其他的关于清洁的症状。所以如果症状反复出现建议还是去医院就诊副一点药物吧。祝你早日康复！

你好，你目前的问题挺好解决，直接去洗头发，哪怕早上洗了现在再洗一遍也是很经济快速的解决了你目前的顾虑。你开始所说的有强迫，是自己贴的标签，还是医院诊断的，需要说明一下。建议直接洗头。如果以前诊断过强迫症，建议至精神科复诊。

你好！，你23岁，有强迫，强迫自己出门一趟取快递，刚洗了头，回来后还想洗头，焦虑。出门取快递不算强迫。刚洗过头，还想洗头，有强迫观念，不洗就担心，害怕染病毒。如果能控制自己不洗就别洗，心里也不要为此苦恼焦虑。强迫症很难彻底缓解，必须坚持用药，帕罗西汀片至少每天40毫克，往往每天60毫克才起作用。

你好，从你的描述来看，你应该不需要洗头发了，因为你的焦虑担心主要是由你的焦虑强迫性格所致，也就是说如果没有疫情，因为别的事情也可能会导致你出现类似的焦虑表现鉴于你的情况，我建议你可以等疫情缓解了，去做做心理治疗，对于缓解你的情况很有帮助，否则以后经常这样，人也难受，你说对吗，希望能够帮到你，如果有需要可以随时联系我，谢谢

你很担心感染新冠肺炎，这让您很焦虑，但是我们知道几率不大，让您难受的除了被感染，还有您的焦虑和恐惧，试着做些能让自己放松的事情或者运动，给自己一些时间，焦虑会慢慢好转，必要时就医

从常理和科学依据上说是不用再洗头发了，普通人也不需要洗头发了，因为平常的人不会过度的担心，你想洗头发是因为强迫带来的。尝试忍一点焦虑，减少洗头发，减少重复，慢慢的就不会被强迫控制了。