本人30岁,去年六月生的宝宝,产后体虚,夜奶频繁,睡眠不好,从去年腊月开始至今经常会有一阵阵心动过速,吃过中药有所缓解,一直有午睡习惯,但是最近三四个月午睡经常在快要入睡时感觉突然一口气喘不过来被憋醒,最近晚上也偶尔被憋醒,醒来后不舒服,去县里医院做过心脏彩超,甲功五项,24小时动态心电图,医生诊断是窦性心率和阵发性心动过速,请问医生这种被憋醒状况怎么治疗?